人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来一个人的穿着一定是可以为她(tā)加分的(de)，所谓的气质也离不开衣服(fú)的功(gōng)劳，不过不管穿什么，都(dōu)是和所处(chù)的(de)大环境相(xiāng)关联(lián)的，你不能让一(yī)个(gè)建筑工人穿着西装革履的去上班，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋(xié)去(qù)推(tuī)销(xiāo)房(fáng)子，而对于跑(pǎo)步来(lái)说，跑(pǎo)者的穿着也要符(fú)合(hé)跑(pǎo)步的需要，我们经常能够(gòu)看到一些(xiē)人(rén)穿着那种纯棉的(de)短袖(xiù)去跑步，出(chū)汗以后贴在身上不仅不美观(guān)，而(ér)且还非常的(de)难受，天冷的(de)时候还有一种冰凉的感觉，让我们(men)跑步的体验非常差。

在有了跑步的经验(yàn)以(yǐ)后，我们跑者(zhě)终于知(zhī)道(dào)了之(zhī)前是(shì)多(duō)么的(de)不(bù)合时宜和不专业(yè)，于(yú)是(shì)大家向着一致的(de)目标前进，那(nà)就是穿得越来越短、越(yuè)来越紧，短是为了更好(hǎo)的散热，而紧(jǐn)是防止衣服(fú)和皮肤的摩擦，一(yī)旦擦(cā)破皮的话(huà)，跑起来(lái)将会(huì)非常难(nán)受。对于男跑者来说，哪怕(pà)是光(guāng)着(zhe)膀子，好像也不会有太(tài)大的吸引力，但是女跑者(zhě)如果这(zhè)么穿(chuān)，不由得(dé)会让人浮想联翩，毕竟(jìng)异性(xìng)相吸是一个亘古(gǔ)不变的定(dìng)律(lǜ)，而且从很多马拉松比赛中我们就能看(kàn)到女跑(pǎo)者在跑(pǎo)者这个群体中所占的(de)比例(lì)还是比较小(xiǎo)。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑者受(shòu)到太(tài)多的关注也(yě)就不足为奇，为了(le)更好地(dì)保护(hù)好女跑者，我们还是要适当(dāng)的(de)做好隐私的(de)保护，如果(guǒ)是(shì)在平时的跑步，我们跑步的距离大多不会超过一个半马，那么(me)在穿着(zhe)上其实没(méi)有那么(me)高的要求，只要不(bù)是在(zài)三伏天那(nà)样暴(bào)热的(de)天气，那么我们(men)就没有必要穿那种(zhǒng)3分开叉的短裤或者是背(bèi)心(xīn)，以前参加马拉松发(fā)的那种短袖就(jiù)足够，短裤可以选(xuǎn)择五分长短带内衬宽(kuān)松一点的，这(zhè)样对于男跑者来(lái)说也是比较友好，能够很大程(chéng)度上不会让别人(rén)多想(xiǎng)。

我们也不排除(chú)个别(bié)女跑(pǎo)者(zhě)是故意那么穿，那样(yàng)的确可以让自(zì)己成为焦点，但有这样想法(fǎ)的人毕竟还是少(shǎo)数，大多数人还是在认真(zhēn)跑步，并且尊重跑步，而不是跑步(bù)10分钟(zhōng)，而拍(pāi)照1小时(shí)。天气转凉(liáng)以后，很多女跑者(zhě)也比较(jiào)喜欢穿那种弹(dàn)力(lì)裤，虽然很好看，但是依然给了(le)别人联想的空间，所以女跑者(zhě)最好在弹力裤(kù)上套一个跑步(bù)的短(duǎn)裤(kù)，这样既(jì)美观，也不会让(ràng)别人分心，对于我们跑步本身的影响也(yě)比较小，毕竟平时跑步大家(jiā)还是(shì)会以(yǐ)短距离(lí)为主，希(xī)望(wàng)这(zhè)对于(yú)我们女跑者来说，会是一个好建议(yì)。

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