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什么是(shì)步频和步幅，步频的计(jì)算方法(fǎ)

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步(bù)幅就是一步的长度，短跑和(hé)中长(zhǎng)跑(pǎo)是(shì)不一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚起步会(huì)少一点(diǎn)，后面大概就是一步两米这(zhè)样子。

什么是步频，步(bù)幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵(líng)源(yuán)步的长度，短跑和(hé)中(zhōng)长(zhǎng)跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，并团后面(miàn)大(dà)概就(jiù)是一(yī)步两米这样子尺蔽态。

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