随着社会的发展，越来越多(duō)的人们(men)都没(méi)有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择(zé)的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听(tīng)说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很(hěn)多(duō)的人(rén)可(kě)能并不是很清楚，其实(shí)也有(yǒu)很多(duō)的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我(wǒ)解决。<老师上课说脏话犯法吗，老师上课骂脏话违法吗/p>

我们普遍认(rèn)为自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)对身体的健康是有害的(de)，其实凡事(shì)都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢(huān)自我解决生(shēng)理需求的话，也能够从中得到(dào)益(yì)处。

缓解压(yā)力

现在(zài)女性朋友(yǒu)在工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可(kě)老师上课说脏话犯法吗，老师上课骂脏话违法吗能为(wèi)了工作(zuò)选择夫妻两地(dì)分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决(jué)生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够让(ràng)女人的(de)身(shēn)心(xīn)变得(dé)更(gèng)加的放松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情(qíng)绪(xù)，对于促进睡眠还具有非(fēi)常好(hǎo)的(de)帮助(zhù)。

可(kě)以预防(fáng)感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫(fū)妻生活(huó)的(de)话，很可能会将(jiāng)他人(rén)身上的病(bìng)菌和(hé)细菌传播到自己身上，大大(dà)增加患上妇科疾病的概率。而(ér)女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若有自我解决(jué)生(shēng)理需求的情况，能够帮助在一定程(chéng)度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在(zài)自我解决生理需(xū)求的过程中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一种天(tiān)然的(de)镇(zhèn)痛(tòng)剂(jì)，这(zhè)也是一(yī)种激素，能(néng)够帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日(rì)常(cháng)生(shēng)活中，身体的某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决(jué)一下生理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自(zì)我解决生理需求，也能够(gòu)有利于(yú)帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对(duì)于减肥(féi)瘦身具有非(fēi)常(cháng)好的(de)帮(bāng)助。

更好(hǎo)的(de)爱自(zì)己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需(xū)求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够让自己的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽(suī)然自我解(jiě)决生(shēng)理需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定(dìng)要记住千万不要(yào)频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果这样过于频繁(fán)的话(huà)，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的(de)概率，而(ér)且长期如此的话(huà)，也可能会让女性朋友对(duì)待性(xìng)生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻(qī)之(zhī)间的(de)感情。

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