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芒果(guǒ)是热(rè)性仍是(shì)凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带(dài)地区，是国际闻(wén)名热带(dài)生果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来(lái)性(xìng)凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食(shí)芒(máng)果是不会(huì)上火的，但也不(bù)宜许多(duō)进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养分(fēn)丰厚(hòu)，富含胡萝(luó)卜素、维(wéi)生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养(yǎng)分成(chéng)分，有“热带生(shēng)果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高，但不(bù)宜进食过(guò)量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后或(huò)许呈(chéng)现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果(guǒ)过敏者(zhě)禁食芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归于(yú)凉性(xìng)的生果，日常(cháng)可适量进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜(tián)的(de)呢视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了(le)黑斑(bān)的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运(yùn)送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶(méi)被氧化(huà)释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来(lái)表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现已十(shí)分(fēn)老练的，乃至或许放良久(jiǔ)得(dé)了，或许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也(yě)不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随时食用，还比(bǐ)较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn大冤种什么意思，大冤种是骂人吗)一看芒果(guǒ)的果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出来的(de)果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进(jìn)去的，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核会比较小，这样(yàng)果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的(de)果核(hé)会比较(jiào)大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择形(xíng)状偏长(zhǎng)一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果(guǒ)时(shí)要选择巨细(xì)适中的，太小的果(guǒ)肉比较少(shǎo)，而太大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是(shì)十(shí)分甜美的生果(guǒ)，香(xiāng)味也(yě)是(shì)特别的(de)浓郁，而(ér)好(hǎo)的芒(máng)果一(yī)般闻起来都会有(yǒu)一股浓(nóng)郁的芒果香气，让(ràng)人闻着(zhe)特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒(máng)果(guǒ)又甜(tián)又好吃(chī)

　　选择芒果(guǒ)时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱满(mǎn)，果肚(dù)圆润的，相同大(dà)的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样(yàng)的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨细在许多人(rén)的传(chuán)统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人(rén)过(guò)瘾，但其实选择的芒果(guǒ)最好选(xuǎn)择(zé)巨细适中的(de)，由于(yú)体型太小果肉不多(duō)，而(ér)体型太大滋味又没有那(nà)么甜美(měi)，所(suǒ)以(yǐ)一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多(duō)种(zhǒng)类，但青芒的(de)色(sè)彩就(jiù)很难区分，除了青(qīng)芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般(bān)人都(dōu)会选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实(shí)色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬(yìng)其实芒(máng)果算是一种(zhǒng)不耐贮存的生果(guǒ)，假如(rú)我们一(yī)般(bān)在选择的芒果的(de)时分(fēn)最好不(bù)必选太软的，否则买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的(de)芒果(guǒ)，口感既新鲜又(yòu)甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分(fēn)量选择芒果除了要看之外，也(yě)要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的(de)芒果一定要选重的买(mǎi)，重的(de)芒(máng)果(guǒ)阐明它(tā)的(de)水分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得(dé)比(bǐ)较长了(le)。

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