什么(me)是步频(pín)和步(bù)幅，步(bù)频的(de)计算方法是(shì)所谓步(bù)频就是你跑一(yī)百米所用(yòng)的步数，每(měi)个人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步(bù)幅就是一步的长度，短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是不一样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会少一(yī)点，后面大概就(jiù)是一(yī)步两(liǎng)米这样子(zi)的。

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什么是步频和步幅，步频(pín)的计算方法

　　所谓步频就(jiù)是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用的步数，每个(gè)人是不(bù)一(yī)样的(de)，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一步的长度，短跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少一(yī)点，后(hòu)面大概就是一步两米这样(yàng)子。

什(shén)么是步频，步幅(fú)，有计算公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每(měi)个人(rén)是不一(yī)样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，步(bù)幅就是一陵源步的(de)长度(dù)，短跑和中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步会少一点(diǎn)，并团后面大(dà)概就是一(yī)步两米这样子尺蔽态(tài)。

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