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苹果可(kě)以放(fàng)冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在(zài)冰(bīng)箱里的，温度(dù)较(jiào)低的环(huán陈睿怎么了，b站陈睿事件)境苹果保(bǎo)存(cún)的时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好(hǎo)的，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质(zhì)加速(sù)自身的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤(fū)的理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常生(shēng)活当中应该保(bǎo)证(zhèng)良(liáng)好的(de)生(shēng)活(huó)作息(xī)和健康的(de)生活(huó)饮食，多吃(chī)一(yī)些营养丰富(fù)的食物增强自(zì)身的体质，有(yǒu)些人群(陈睿怎么了，b站陈睿事件qún)由于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且(qiě)不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透红的(de)，尤其是像那种一(yī)丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹(píng)果会自带一种苹果香甜气(qì)息，如(rú)果闻(wén)到有类似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果说明(míng)放陈睿怎么了，b站陈睿事件了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿，说明苹果的(de)新鲜程度(dù)越好(hǎo)，如果苹(píng)果的蒂(dì)已(yǐ)经干(gàn)枯，那这(zhè)个(gè)苹(píng)果就已经(jīng)放了很久不(bù)新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一(yī)些(xiē)苹果纹路是裂开的(de)，比较杂(zá)乱(luàn)，这样(yàng)的苹果(guǒ)是不太好吃的(de)、没有甜度，口感比较差(chà)，看(kàn)着(zhe)纹路(lù)非(fēi)常(cháng)整齐一般是比较好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光(guāng)滑(huá)，没(méi)有虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯(kū)

　　颜(yán)色不能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不(bù)能红成一片(piàn)，要(yào)挑(tiāo)有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那(nà)种看上去一丝一(yī)丝(sī)的，黄里透(tòu)红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天一苹果，医(yī)生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其(qí)是在(zài)急(jí)性(xìng)发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地(dì)较硬，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺激，很不(bù)利于(yú)肠壁溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且可因机(jī)械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞(bāo)减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症(zhèng)状加重或(huò)影(yǐng)响治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生(shēng)食(shí)苹果。

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