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踢足(zú)球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决(jué)定的，如果是七、八岁的(de)青少年，骨骼还(hái)没有发育(yù)完全，骨骼骺板还在(zài)，那么(me)经常踢足球之类的运(yùn)动(dòng)，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经十(shí)几岁(suì)的(de)青(qīng)少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常踢(tī)足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平(píng)时多吃一(yī)些钙质和维他(tā)命(mìng)D，经常到户外(wài)晒太阳，在(zài)一定程度上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要(yào)买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对(duì)身体的保护是不可缺少的，因(yīn)为这个运动(dòng)特有的腿部力(lì)量较大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必须(xū)要(yào)有，球(qiú)鞋，这个(gè)就很重(zhòng)要很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验(yàn)感更好，还能最大(dà)程度的让自己的能力(lì)发挥出(chū)来，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的(de)朋友不(bù)大注意这个装备，其实(shí)球衣是(shì)很(hěn)重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上(shàng)衣(yī)，以及高筒类的(de)足(zú)球袜，这(zhè)些都是必不(bù)可少的。

　　另外(wài)我(wǒ)们在(zài)进行这项运动(dòng)的时候不要佩戴(dài)包(bāo)括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰(shì)，因为在身(shēn)体的对抗中(zhōng)，很容(róng)易造成(chéng)各种(zhǒng)伤(shāng)害，不(bù)管什么运动，都要把安全音域划分从低到高，人声音域划分放在(zài)第一位。

踢(tī)足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可(kě)以先慢(màn)跑一段，活动脚腕(wàn)、膝(xī)关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动(dòng)时(shí)的跑动较多，技术动作(zuò)的幅度以及出汗量都是相对(duì)较大，所以(yǐ)锻炼时应身(shēn)宽(kuān)松、透(tòu)气(qì)、吸汗的运(yùn)动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符合(hé)要(yào)求(qiú)的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝(huái)关(guān)节扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在场边，感(gǎn)到口渴(kě)的时候(hòu)就喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要(yào)等到(dào)累得不行的时(shí)候(hòu)再大口大(dà)口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球运动(dòng)是一(yī)项全天候的(de)运(yùn)动项目(mù)，但要(yào)尽量避免(miǎn)在(zài)恶(è)劣(liè)的天气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽筋或(huò)虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要求(qiú)身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上(shàng)有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要(yào)起步(bù)才能完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点(diǎn)。

　　对于守门员音域划分从低到高，人声音域划分(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就(jiù)大(dà)打折(zhé)扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一(yī)流强(qiáng)队交手，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多(duō)么(me)希望中国队(duì)能够(gòu)出现在(zài)决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的(de)结果，估计(jì)让(ràng)因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中国(guó)队的首败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对手不够(gòu)强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利(lì)亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和(hé)中(zhōng)超球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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