铁(tiě)棍(gùn)山药(yào)和小白嘴山(shān)药哪个(gè)好吃些(xiē)，铁(tiě)棍(gùn)山药和小白(bái)嘴山药哪个好吃些(xiē)呢小白嘴山药更好的。

　　关(guān)于铁棍山药和小白嘴山(shān)药哪个好吃些，铁棍山药和小(xiǎo48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗)白(bái)嘴(zuǐ)山药哪个好吃些呢以及铁(tiě)棍山药(yào)和(hé)小白嘴山药哪个好吃(chī)些呢，铁(tiě)棍山(shān)药跟小(xiǎo)白嘴山药哪个(gè)好(hǎo)吃，铁棍(gùn)山药(yào)和小白嘴(zuǐ)山药(yào)哪种(zhǒng)好，铁棍山(shān)药和小(xiǎo)白嘴山(shān)药哪(nǎ)个贵，铁棍山药和小(xiǎo)白嘴山药哪个营养高等问题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的生活小知(zhī)识：

铁棍山(shān)药和(hé)小(xiǎo)白嘴山药哪(nǎ)个(gè)好(hǎo)吃些，铁棍(gùn)山药和小白嘴山药(yào)哪个好吃些呢

　　小48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗白嘴山药和铁棍(gùn)山(shān)药都是药食(shí)两用的山药，但小白(bái)嘴山药口感软糯甘甜，相比(bǐ)较来(lái)说(shuō)要比(bǐ)铁棍山药更(gèng)好吃，并且小白嘴山药(yào)营养丰富，富含黏液汁、胆碱、蛋(dàn)白质、多酚氧化酶(méi)、维生(shēng)素C、甘(gān)露(lù)多糖、植(zhí)酸、16种氨基(jī)酸、尿囊素等(děng)营养(yǎng)成分(fēn)，营养价值更高(gāo)于铁棍山(shān)药，经常食用有补脾健胃、美容养(yǎng)颜等作用，加(jiā)上整体比(bǐ)较光滑、带有紫色(sè)斑(bān)点，肉质(zhì)白如玉好看、皮肉好剥离等(děng)特点，被(bèi)称之为(wèi)最好吃(chī)的山药。

小白嘴(zuǐ)山(shān)药与(yǔ)铁棍山药的哪(nǎ)一个更好，有什么(me)不同

　　小白嘴山药被(bèi)誉为最好(hǎo)吃(chī)的(de)山药。

　　区别：

　　1、产地不同(tóng)

　　小白嘴山药(yào)：小白嘴山药广泛种(zhǒng)植于深州(zhōu)、安平、安国、深泽、蠡县(xiàn)等地，该区(qū)域古称博陵。

　　铁(tiě)棍山药：今河南(nán)焦作温县、沁阳(yáng)（古怀庆(qìng)府(fǔ)）等地，其中以(yǐ)温县所在(zài)（地理坐标为东经112°51′39″至113°13′20″，北纬(wěi)34°52′至35°2′48″之间）为(wèi)铁棍(gùn)山药地(dì)理标识原产地。

　　2、营(yíng)养成分含量不(bù)同

　　小白嘴山(shān)药：每百(bǎi)克(kè)中含(hán)有碳水化合(hé)物19.9--21.5克，蛋白质1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜﹑锰的含量也很高，除此(cǐ)之外还富含黏液汁、胆碱(jiǎn)、蛋白质、多酚氧化酶、维生素C、甘(gān)露多糖、植酸、16种氨基酸、尿囊素和3、4—二羟(qiǎng)基(jī)苯乙(yǐ)胺等。

　　铁棍山药：块茎(jīng)中平均含(hán)粗(cū)蛋白质14.48%，粗纤维3.48%，淀粉43.7%，糖(táng)1.14%，钾(jiǎ)2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌(xīn)29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类所(suǒ)需(xū)的20种氨基酸中，山药中(zhōng)含有16种。

　　3、特点不同

　　小白嘴(zuǐ)山药：小，相同的生产期限，产量虽小但营(yíng)养价(jià)值更(gèng)高；

　　白，表皮较白肉质(zhì)如玉，皮里(lǐ)易(yì)剥离；

　　嘴，山药末端如(rú)婴儿嘴巴，同时嘴儿化读音表明(míng)了是(shì)最好(hǎo)吃的山(shān)药品种。

　　铁棍山药：垆土铁棍山药因为(wèi)地质坚瓷，黏(nián)性大，土(tǔ)质(zhì)硬(yìng)。

　　所(suǒ)以它弯弯扭扭(niǔ)，虽然不(bù)是好看(kàn)，但口(kǒu)感较好；

　　沙(shā)土铁棍山药因种植在沙(shā)地里，土质(zhì)松软，口感面甜，营养价值(zhí)同样较高。

　　参考资料(liào)来源：百度百科-小白嘴(zuǐ)白山药

　　参考资料来(lái)源：百度百科-铁棍山药

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗