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水蒸(zhēng)蛋是用冷水蒸还(hái)是(shì)开水蒸
水蒸蛋是开水(shuǐ)蒸的。
用(yòng)热水下锅。因为蛋比(bǐ)较容易熟,一(yī)般(bān)蒸5分(fēn)钟左右口感比较好,也不会破坏(huài)营养。
烧一锅(guō)清(qīng)水放(fàng)上蒸隔(gé),水一定要烧开后再把蛋液(yè)放上蒸隔然后开(kāi)小火,锅盖一(yī)定要留(liú)缝隙(xì)的(de)。
水蒸蛋是什(shén)么菜(cài)系(xì)的(de)菜
40kg是多少斤 水蒸蛋是家常菜。
水蒸蛋是传统美(měi)食之一(yī),南方人称之为水蒸蛋,北方(fāng)人则称为鸡蛋(dàn)羹,山东(dōng)人和东北人多称(chēng)其为蒸蛋糕40kg是多少斤儿。
要成功(gōng)蒸(zhēng)出好吃的水蛋,需(xū)要控(kòng)制好(hǎo)水量、水温(wēn)、打蛋(dàn)技巧和火候(hòu)。
裹上保鲜膜可以(yǐ)防止蒸煮过程中水滴下破坏(huài)表面。
做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液(yè)中(zhōng)加一些水,如果水加多了就会造成(chéng)水(shuǐ)与蛋分离,无法成型;要是水加少了,口(kǒu)感会比较硬(yìng),蜂(fēng)窝比较多,腥味也(yě)比较大(dà)。
要想蒸出好看(kàn)又好吃(chī)的水蒸蛋(dàn),就要掌握(wò)好(hǎo)水(shuǐ)量、水温、打蛋技(jì)巧、火(huǒ)候等。
鸡蛋含丰富的优质(zhì)蛋白(bái),每百克鸡蛋含12.7克(kè)蛋(dàn)白质,两只鸡(jī)蛋所含的蛋白(bái)质大(dà)致相当于3两鱼或瘦(shòu)肉的蛋白质。
鸡蛋蛋白质(zhì)的消化率在牛奶(nǎi)、猪肉、牛(niú)肉和大米中(zhōng)也最高。
水蒸蛋的制(zhì)作方法:
1、准备鸡蛋、凉开(kāi)水、食(shí)盐、葱花、生抽、香(xiāng)油。
2、碗里打几个鸡(jī)蛋,加入1.5倍的凉开水(shuǐ)。
一个鸡蛋50克,加入75毫升的凉开水即(jí)可,以此(cǐ)类推40kg是多少斤。
加入少量食盐、白醋,用筷子搅拌均(jūn)匀。
3、用滤(lǜ)网把鸡蛋液过滤(lǜ)一下,包上一层耐热的保鲜膜,用牙签扎几个洞,方便(biàn)透气。
4、蒸锅(guō)里加水烧开(kāi),把碗放入锅中,盖上(shàng)盖子(zi)后(hòu)小火蒸8分(fēn)钟即可,鸡蛋(dàn)羹就蒸好了。
5、取出(chū)后加入(rù)适量的(de)生抽、香(xiāng)油(yóu),再撒一把葱(cōng)花,就可以吃了。
蒸水(shuǐ)蛋(dàn)是荤菜还是素菜
严格来说是荤菜,真正说素菜的人,是不吃鸡(jī)蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了