情人把你拉黑了还有必要联系吗，婚外情拉黑是彻底分手吗-橘子百科-橘子都知道

情人把你拉黑了还有必要联系吗，婚外情拉黑是彻底分手吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么保存不(bù)变质？将干核桃放在干燥(zào)的(de)通风处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易分离(lí)，色彩一(yī)致的时候，就可以取出来储藏的。

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核桃(táo)是补脑的吗

　　是(shì)的，核(hé)桃是补脑的。

　　核桃可(kě)以补脑，核桃含有丰富(fù)的不饱和脂肪(fáng)酸，可以让脑的结构物质变得完整，从而达到(dào)补脑的功效。补脑的食物有(yǒu)很多有莲(lián)子肉汤、浮小(xiǎo)麦肉(ròu)汤、金针(zhēn)菇豆腐核桃(táo)汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤等(děng)，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含(hán)有丰富的蛋白(bái)质，脂肪，维生素，有助于加强身体营养，莲子(zi)具有降血压，滋阳(yáng)补虚等功效。炖莲子更是(shì)营(yíng)养(yǎng)丰富，它有(yǒu)补血安神，健脑益智(zhì)等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮(fú)小(xiǎo)麦是(shì)一种小麦(mài)类的植物，有着固表止汗、益(yì)气除热的作用(yòng)，主(zhǔ)要(yào)有健脾养肝(gān)穴，宁心(xīn)安神(shén)的(de)作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤(tāng)，主要的功效是补脑益智，而且(qiě)还(hái)可以抗疲(pí)劳(láo)。在日常生(shēng)活(huó)中也可以多(duō)吃(chī)一些核桃(táo)。核桃有健脑(nǎo)的(de)作用，可以增强记忆力，而且还可以增(zēng)强(qiáng)身体的抵抗力，在日(rì)常生(shēng)活中一定要多锻炼身(shēn)体，不要过(guò)多的劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦(shòu)肉(ròu)粥是比较平(píng)和的(de)滋(zī)补食疗，莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉(ròu)粥的好(hǎo)处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的作用，可以改(gǎi)善干(gàn)咳(ké)少痰、体虚(xū)乏(fá)力、失(shī)眠多梦、口干(gàn)舌燥、面色萎(wēi)黄等。莲(lián)子百合瘦肉粥补(bǔ)而不腻，服用(yòng)没有明(míng)显禁忌。