有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语-橘子百科-橘子都知道

有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃(táo)怎(zěn)么(me)保存不变质？将干核桃放(fàng)在(zài)干燥的通风(fēng)处(chù)晾干，待核桃的表皮和核桃仁不(bù)易分(fēn)离，色彩一致的时候，就可以取出来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃(táo)可以(yǐ)补脑，核桃含有丰富(fù)的不饱(bǎo)和脂肪酸，可以(yǐ)让(ràng)脑的结构物质变得完整(zhěng)，从而达到补脑的功效。补脑的(de)食(shí)物有很(hěn)多有莲子肉(ròu)汤(tāng)、浮小麦(mài)肉(ròu)汤、金针菇豆腐核桃汤、莲(lián)子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰(fēng)富(fù)的蛋(dàn)白质，脂肪，维生素(sù)，有助于加强身体(tǐ)营(yíng)养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功(gōng)效。炖莲子(zi)更(gèng)是营(yíng)养丰富，它有补血安神(shén)，健脑益智等功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小麦是一种(zhǒng)小(xiǎo)麦类的植物，有(yǒu)着(zhe)固表(biǎo)止汗、益(yì)气除(chú)热(rè)的作用，主要(yào)有健(jiàn)脾养肝穴，宁心安神的作(zuò)用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核(hé)桃汤，主要的功(gōng)效(xiào)是补(bǔ)脑(nǎo)益智，而且(qiě)还可以抗(kàng)疲(pí)劳。在(zài)日常生(shēng)活(huó)中也可以多吃一些核桃。核(hé)桃有健脑的作用，可以增(zēng)强记忆力，而且还可以(yǐ)增强身体的抵抗力(lì)，在日(rì)常生活中(zhōng)一定要多锻炼身体，不要过多的劳累(lèi)，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比较平和的滋补(bǔ)食疗，莲子百(bǎi)合瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健(jiàn)脾和胃(wèi)、清心安神的作(zuò)用，可以(yǐ)改善干咳少(shǎo)痰、体虚乏力、失(shī)眠多(duō)梦、口干舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补而不(bù)腻，服用没(méi)有明显禁忌。