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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议(yì)食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当(dāng)中(zhōng)含有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖类物质，空(kōng)腹状态下食用后(hòu)容易增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致(zhì)食用者出(chū)现食欲减退(tuì)的症状，甚至会造成消(xiāo)化不良的情况发生(shēng)。另外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情(qíng)况(kuàng)下会诱发腹(fù)部绞痛(tòng)、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食(shí)过程中山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不(bù)适合空腹状态(tài)下食用的(de)，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成分在空腹状态(tài)下除了会引起食用者出现胃(wèi)部不适症状以外，还会增加其发生结石性疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜(tián)不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离稍(shāo)宽，用(yòng)手触摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的(de)是(shì)熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有茸(rōng)毛，纹路之间(jiān)的距离(lí)较窄，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻不选(xuǎn)重，相(xiāng)同大小的(de)西(xī)瓜，重量轻的反倒是成熟(shú)较好的(de)西(xī)瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则(zé)是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长过程中随着太(tài)阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也(yě)会(huì)随之减轻，而生瓜(guā)虽然水分充(chōng)足拿起(qǐ)来较重，但(dàn)由于还没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤(chàn)动则西(xī)瓜成熟(shú)了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤动感说明瓜不(bù)成熟或者皮(pí)太(tài)厚，若拍打(dǎ)时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了(le)也(yě)不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有(yǒu)可能通(tōng)过弹(dàn)的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤(téng)粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿(lǜ82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头)说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已经变(biàn)成黄(huáng82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头)色而(ér)且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样(yàng)的瓜不是早产(chǎn)瓜就(jiù)是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头三招，保证你挑(tiāo)的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们(men)如(rú)何，才可(kě)以买到称心如意的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑(tiāo)选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜又起沙(shā)，口感(gǎn)超级棒。

　　第(dì)一(yī)招：用一只手将西瓜托起来(lái)，再用(yòng)另(lìng)外(wài)一只(zhǐ)手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的(de)那只手，有震荡的(de)感觉，那 就(jiù)是熟(shú)瓜，没有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟(shú)透(tòu)的西瓜(guā)，就是那(nà)种砰(pēng)砰的(de)声音，清脆发出当(dāng)当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边上，用两(liǎng)只(zhǐ)手轻(qīng)轻去(qù)按压，西瓜(guā)里面发(fā)出裂开的(de)声音，是熟(shú)透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开(kāi)裂(liè)的(de)声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一(yī)下西瓜尾(wěi)部的这个(gè)芥蒂，成(chéng)熟(shú)的西瓜(guā)这(zhè)个(gè)蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面的部分(fēn)比较深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的(de)。

　　相反，如(rú)果西(xī)瓜(guā)蒂(dì)部凹进去的部分比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部(bù)用手(shǒu)不好扯下来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗(àn)，表皮上(shàng)面有(yǒu)一层白色的(de)霜，感(gǎn)觉(jué)白色(sè)的霜(shuāng)比较(jiào)浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不(bù)长。

　　是(shì)新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的(de)霜很浅或(huò)者是没有了，就说明(míng)是卖剩下的(de)西瓜，或者(zhě)是说(shuō)放的时间很长了，这种西(xī)瓜我们就(jiù)尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后，可(kě)以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜(guā)，和(hé)父母(mǔ)去(qù)买瓜的时候(hòu)总看(kàn)父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你(nǐ)如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西(xī)瓜托在(zài)手中，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果(guǒ)发出严重的咚，咚(dōng)声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有(yǒu)些人(rén)还会通过(guò)掐(qiā)瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且(qiě)多汁(zhī)，那就说明是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就(jiù)说(shuō)明是生瓜。

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