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踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常(cháng)踢足球之类的陌上花开是什么意思,代表什么，微信名陌上花是什么意思运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而(ér)长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经十(shí)几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼(gé)已经(jīng)发(fā)育完(wán)全了，经常(cháng)踢足(zú)球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在(zài)一定(dìng)程度上也(yě)能(néng)促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的(de)保护是不可缺少的，因为这个(gè)运动特(tè)有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能让(ràng)大(dà)家体验感更好，还能(néng)最大程度的(de)让自己的能(néng)力发挥出来，所以有一双适合自己的(de)球鞋是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的(de)短(duǎn)裤(kù)，透气性(xìng)好的专业足球运动(dòng)上衣，以及(jí)高筒类的(de)足球袜，这些都是(shì)必不可(kě)少的。

　　另(lìng)外我们(men)在进行这项运动的(de)时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些(xiē)首饰，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易造成各(gè)种伤害，不(bù)管什么运(yùn)动，都(dōu)要把安全放在第一(yī)位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒痒也(yě)不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让身(shēn)体微(wēi)微(wēi)出汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧带都拉开(kāi)，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋陌上花开是什么意思,代表什么，微信名陌上花是什么意思(kuān)这(zhè)些(xiē)所有运动中会用到的关节(jié)都(dōu)要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的跑动较多(duō)，技术动作的幅度以及出(chū)汗(hàn)量(liàng)都是(shì)相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的(de)运动服，球鞋(xié)应选(xuǎn)用合脚(jiǎo)防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在场地设施不(bù)符合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同(tóng)学们(men)踝关节扭伤、骨膜(mó)损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也(yě)没关(guān)系，不要等到累得不行的时候再大(dà)口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速(sù)度上有(yǒu)优势，对抗中也有优势(shì)，而(ér)个小(xiǎo)腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗(kàng)，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五步他需(xū)要起步(bù)才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围就大打(dǎ)折扣(kòu)了，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵活性就下(xià)降(jiàng)了，主要是还原慢，连续(xù)扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足优(yōu)势明显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国(guó)足露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国(guó)足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多(duō)么希望中国(guó)队能(néng)够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了(le)。

　　因(yīn)为这(zhè)场失(shī)利，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中(zhōng)国队的首(shǒu)败(bài)，过去(qù)12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然(rán)，国足(zú)此前(qián)的(de)对手不(bù)够强，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场是热(rè)身赛，和中超球队(duì)、中甲球队(duì)踢，对手(shǒu)不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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