人靠衣装马靠鞍，自古(gǔ)以(yǐ)来一(yī)个人的穿着一定是可(kě)以为她加分的，所谓(wèi)的气(qì)质也离(lí)不开衣服的功劳(láo)，不过不管穿(chuān)什(shén)么，都是和(hé)所处的大环境(jìng)相关(guān)联的(de)，你不能让一(yī)个建(jiàn)筑工人(rén)穿着西(xī)装(zhuāng)革履的去上班，也(yě)不能让一个卖房的穿(chuān)着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑(pǎo)步来说，跑(pǎo)者(zhě)的穿着(zhe)也要符合跑步的(de)需要，我们经常能够看到一些人穿着那种纯棉的短袖去(qù)跑步(bù)，出汗以后贴(tiē)在身上(shàng)不仅不(bù)美观(guān)，而且(qiě)还非常的难(nán)受(shòu)，天冷(lěng)的时候还(hái)有一(yī)种冰凉(liáng)的感觉，让我们(men)跑(pǎo)步(bù)的体验(yàn)非常差(chà)。

在有了跑步的经验(yàn)以后，我们跑者(zhě)终于知道什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗了之前是多么的不合时宜(yí)和不专(zhuān)业，于(yú)是大家(jiā)向着一致(zhì)的目标前进，那(nà)就是穿得什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗越来越短、越来越(yuè)紧(jǐn)，短是为(wèi)了更(gèng)好的散热，而紧是防止衣(yī)服(fú)和皮肤(fū)的(de)摩擦，一旦擦破(pò)皮的(de)话，跑(pǎo)起来将会非(fēi)常难受。对于男跑者来说(shuō)，哪怕(pà)是光(guāng)着膀子，好像(xiàng)也(yě)不(bù)会有太(tài)大的吸引(yǐn)力，但是女跑者如(rú)果(guǒ)这么穿(chuān)，不由(yóu)得会让人浮想联(lián)翩，毕竟异性相(xiāng)吸是一个亘古不(bù)变的定律，而(ér)且从很多(duō)马(mǎ)拉松(sōng)比赛(sài)中我们就能看到(dào)女(nǚ)跑者在(zài)跑者这个群体(tǐ)中所占的比例(lì)还是(shì)比较小。

所谓的(de)物以稀为贵，女跑者受到太(tài)多(duō)的关(guān)注(zhù)也就不足为奇(qí)，为(wèi)了更好地保护好(hǎo)女跑者(zhě)，我们还是(shì)要适当的做(zuò)好隐私的保护，如(rú)果(guǒ)是在平时的跑(pǎo)步，我们跑步的距离大多不会超过(guò)一个(gè)半马，那么在穿着(zhe)上其实(shí)没有(yǒu)那么高的要求，只要不(bù)是(shì)在三伏(fú)天那样暴热(rè)的天气，那么我们就没有必(bì)要(yào)穿那种3分开叉的短裤(kù)或者(zhě)是背心(xīn)，以(yǐ)前参加马拉(lā)松发的那种短袖就足够，短裤可(kě)以选择(zé)五(wǔ)分长短带内(nèi)衬宽(kuān)松一点(diǎn)的，这样对于男跑(pǎo)者来(lái)说也(yě)是比较(jiào)友好，能够很大程(chéng)度上不会让别人多想(xiǎng)。

我(wǒ)们也不(bù)排除个别女跑者是故意那么穿，那样(yàng)的确可以让自己(jǐ)成为焦点，但有这样想法的人毕竟还是少数，大多数人还是在认真跑步，并且(qiě)尊重跑步，而不(bù)是(shì)跑步(bù)10分钟，而(ér)拍照(zhào)1小时。天气转(zhuǎn)凉以后(hòu)，很多女跑者也(yě)比较(jiào)喜欢穿那(nà)种弹力(lì)裤，虽然很(hěn)好看，但是依然(rán)给了(le)别人联想的空(kōng)间，所以(yǐ)女跑者(zhě)最(zuì)好在弹力裤上套(tào)一(yī)个跑(pǎo)步的短裤，这样既美观，也(yě)不会(huì)让(ràng)别人分心，对(duì)于我(wǒ)们跑步本身的影(yǐng)响也比较小，毕竟(jìng)平时跑步大家还是会以(yǐ)短距(jù)离为主，希望这对(duì)于(yú)我们女跑(pǎo)者来说，会是(shì)一个(gè)好建议。

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