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水(shuǐ)蒸蛋是用(yòng)冷水蒸还是开水(shuǐ)蒸(zhēng)<循序渐进是什么意思解释,女生说循序渐进是什么意思/h3>

  水蒸蛋是开水蒸(zhēng)的。

  用(yòng)热水(shuǐ)下锅。因为蛋比(bǐ)较容易熟,一般蒸5分钟左右(yòu)口感比较好(hǎo),也不会破(pò)坏营养。

  烧一锅清水放(fàng)上蒸隔(gé),水一定要烧开后(hòu)再把(bǎ)蛋液放(fàng)上蒸隔然后开小火(huǒ),锅盖一定要(yào)留缝隙(xì)的。

水蒸蛋是什(shén)么菜系的菜

  水蒸(zhēng)蛋是家常菜。

  水(shuǐ)蒸蛋是传(chuán)统美(měi)食之一(yī),南方人称之为水蒸(zhēng)蛋,北方(fāng)人则称为鸡蛋羹,山东人和东北(běi)人多称其为蒸蛋糕儿(ér)。

  要成功蒸出好吃的水蛋,需要控(kòng)制好(hǎo)水量、水温、打蛋技巧和火候。

  裹(guǒ)上保鲜膜可以防止(zhǐ)蒸煮过程中(zhōng)水滴下破坏表面。

  做蒸(zhēng)鸡蛋时,需要(yào)在鸡蛋液(yè)中加一些(xiē)水,如果水加多(duō)了(le)就会造成(chéng)水与蛋分离(lí),无(wú)法成型;要(yào)是水加少(shǎo)了(le),口感会比较(jiào)硬,蜂窝(wō)比(bǐ)较多,腥(xīng)味也比(bǐ)较大。

  要(yào)想蒸出好看又好吃的水蒸(zhēng)蛋,就要掌握好水量、水(shuǐ)温、打蛋技巧(qiǎo)、火(huǒ)候等。

  鸡蛋(dàn)含丰富的(de)优质蛋白,每百(bǎi)克鸡蛋含12.7克(kè)蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋(dàn)白质大致相当于3两鱼(yú)或瘦肉的蛋白(bái)质。

  鸡蛋蛋(dàn)白(bái)质的消化率(lǜ)在牛奶、猪肉(ròu)、牛肉和大(dà)米(mǐ)中也最(zuì)高(gāo)。

  水蒸蛋的制(zhì)作(zuò)方法(fǎ):

  1、准(zhǔn)备鸡蛋、凉开水(shuǐ)、食(shí)盐、葱(cōng)花、生抽、香油。

  2、碗里打几个鸡蛋(dàn),加(jiā)入1.5倍的凉开水。

  一个鸡(jī)蛋50克,加入75毫升(shēng)的凉开(kāi)水即可(kě),以此(cǐ)类推。

  加入少量食盐(yán)、白醋,用筷子搅拌均匀。

  3、用滤网把鸡蛋液过(guò)滤一下,包上一层(céng)耐(nài)热的保鲜膜,用牙(yá)签扎几个洞(dòng),循序渐进是什么意思解释,女生说循序渐进是什么意思方便透气。

  4、蒸锅里加水烧开,把碗放入锅中,盖上盖子(zi)后小(xiǎo)火蒸8分钟即可,鸡蛋羹(gēng)就蒸好(hǎo)了(le)。

  5、取出后加入适量的生(shēng)抽、香(xiāng)油,再撒一(yī)把(bǎ)葱花(huā),就可(kě)以(yǐ)吃了。

蒸水蛋(dàn)是荤菜还是(shì)素菜

  严格来说是荤菜,真正说素菜的人,是不吃鸡蛋(dàn)的

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