几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了-橘子百科-橘子都知道

几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄(nòng)了巧克(kè)力(lì)怎么洗？如(rú)果还未凝固，可以先(xiān)用纸巾(jīn)将(jiāng)表面的巧(qiǎo)克(kè)力擦去，凝固后尽(jǐn)可能轻轻刮去表面(miàn)的(de)巧克力的。关(guān)于衣(yī)服(fú)弄了(le)巧克力怎么洗以及衣服(fú)弄了巧克力怎么洗，衣服搞到(dào)巧克力怎么洗，巧克力衣(yī)服怎么洗，衣服有巧克力怎(zěn)么洗，衣服(fú)弄到巧克力用什么洗等(děng)问(wèn)题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生(shēng)活知识：

巧克力可以提(tí)神醒脑吗(ma)

　　巧(qiǎo)克(kè)力是(shì)可以提神醒脑的。

　　吃(chī)巧(qiǎo)克(kè)力可以提神，同(tóng)时还可以(yǐ)起到(dào)补充人体所需能量，对人(rén)体健康比(bǐ)较(jiào)有利。但也(yě)需要严格控制好量(liàng)，避免身体出现肥胖，同时也不会影响到正常睡眠质量。

　　巧克力(lì)属于一种比较常(cháng)见的高热量食物，其中的营养成分比较丰富，不仅(jǐn)含有丰富(fù)碳水化合物(wù)、蛋(dàn)白(bái)质、脂肪等成分，同时(shí)含有多种微量元素成分，

　　比如钾(jiǎ)、镁(měi)、钙(gài)、磷、铁、锌(xīn)、铜等，这(zhè)些成分都属于人体必需营养物质，可以起到补充人(rén)体所需(xū)营(yíng)养，也(yě)可以提高身体抵抗力(lì)免疫力，对(duì)人体健康比较有利。但(dàn)是由于巧克力中(zhōng)具有一定咖啡因(yīn)成分，

　　尤其是(shì)黑巧(qiǎo)克力，其中的咖(kā)啡因(yīn)成分比较丰(fēng)富(fù)，可(kě)以起(qǐ)到提升中枢(shū)神经兴奋效果，可以(yǐ)暂(zàn)时(shí)驱走睡意并恢(huī)复(fù)精(jīng)力，达到提(tí)神作用。

　　提(tí)神除了通过吃巧克力(lì)方式改善外，还(hái)可以(yǐ)通过(guò)饮用(yòng)咖啡、茶类饮品、碳(tàn)酸饮(yǐn)料等方(fāng)式调(diào)理改善。

　　主(zhǔ)要(yào)是因为这些食物中都含(hán)有(yǒu)咖啡因成(chéng)分，可(kě)以达到有效提神效果。但也需要注意(yì)适量食(shí)用，尤(yóu)其是巧(qiǎo)克力，避免由于一次性食用过(guò)多(duō)，导致身体肥胖情(qíng)况出现，或者影(yǐng)响到正常睡眠质量。