张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体重最重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然(rán)从照片中能够看出来是一个人，但是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的(de)她(tā)其实还(hái)是(shì)挺可爱(ài)的，只(zhǐ)不过(guò)身材(cái)和脸(liǎn)蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五(wǔ)官属于(yú)非常小的那种，也(yě)比较集中，胖了之后会(huì)显得(dé)脸很大，而且(qiě)肉很明(míng)显，像是大(dà)饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有现(xiàn)在的明(míng)星气质，虽然颜值不(bù)低(dī)，但(dàn)也(yě)是路(lù)人一枚。按(àn)照(zhào)现在的(de)审(shěn)美标准，漂亮的女生基(jī)本上体(tǐ)重都是不过(guò)百的(de)，大概维持在(zài)95斤(jīn)左右，张天爱(ài)的努力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一个减肥(féi)类的(de)综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不(bù)管是谁的(de)减肥(féi)经(jīng)历，其实都是非常(cháng)简单的，就是少(shǎo)吃(chī)多动(dòng)。当(dāng)然了，明(míng)星有的时(shí)候因为时(shí)间(jiān)紧迫(pò)，可能会服(fú)用减肥(féi)药，但想要(yào)长(zhǎng)期保持好(hǎo)身材，少吃多动(dòng)是最好的方(fāng)式(shì)。其(qí)实这个(gè)方法谁都知(zhī)道，但是能够做到是不(bù)容易的。主要是因为现在要求的体重标(biāo)准确(què)实(shí)是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天(tiān)爱

人(rén)瘦了之后就真(zhēn)的好看吗(ma)？是真的(de)好(hǎo)看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美(měi)是现在固有的审美标准。美有的(de)时候和一(yī)个(gè)时代(dài)是有关(guān)系(xì)的，和(hé)一个人的认知也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这(zhè)个(gè)标准。也许有(yǒu)一天会(huì)流行以胖为(wèi)美，到时候就不(bù)需要努力(lì)的减肥了。2.瘦(shòu)下(xià)来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美(měi)还是有道理的，瘦了之后，占据的空间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人(rén)在生活中也会(huì)感觉(jué)到(dào)各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的(de)漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一番(fān)痛苦的努力，终(zhōng)于(yú)坚持(chí)下来，这个过程中提升了人(rén)的(de)自信(xìn)心。同时也为自周公吐哺天下归心的周公吐哺天下归心的意思是什么意思，周公吐哺天下归心的意思是什么解释意思是什么意思，周公吐哺天下归心的意思是什么解释己能够坚持(chí)下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通过这件事情，也更(gèng)更相(xiāng)信自己的能力。

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