牙膏是每个人(rén)每(měi)天几乎都会用到的东西，我们只知道它有清洁(jié)牙(yá)齿的作用(yòng)，却不知道他竟然还可以帮助(zhù)我(wǒ)们祛斑(bān)，下面小编就为大家带来(lái)几种利用牙(yá)膏祛(qū)斑的(de)方法。

首(shǒu)先准备(bèi)一个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进(jìn)去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍珠(zhū)粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面(miàn)膜放进去，五分(fēn)钟(zhōng)之后取出(chū)来敷(fū)在脸上，大(dà)概(gài)十(shí)五分钟之后，再把面膜取下来，然(rán)后用温水(shuǐ)把脸洗干净就可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮捣(dǎo)碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后把他(tā)们(men)均(jūn)匀(yún)涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之后香港区号是多少0000; line-height: 24px;'>香港区号是多少用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有大(dà)量的植物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还含有(yǒu)丰富的有机(jī)酸、柠檬(méng)酸，具有很强的(de)抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对促进(jìn)肌肤(fū)的(de)新陈代谢、延缓衰老及(jí)抑制色(sè)素沉着等十(shí)分有效(xiào)。

或者也(yě)可以将牙膏放在淘米(mǐ)水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素(sù)混合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑(hēi)头(tóu)、毛(máo)孔有做很大的(de)作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外(wài)，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶(nǎi)一同混合(hé)均(jūn)匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润(rùn)效(xiào)果非常好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水一起煮，煮好了(le)之后晾凉，用纱布把渣子过(guò)滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食(shí)中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制黑色素(sù)产生(shēng)的(de)食物(wù)，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维(wéi)生素B6能褪除(chú)黑色(sè)素斑痕，富(fù)含(hán)维生(shēng)素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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