莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的知识(shí)答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补(bǔ)五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单(dān)能(néng)清理人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还是(shì)一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的抗(kàng)癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发(fā)育(yù)，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现(xiàn)的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠(yōu)久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建(jiàn)莲(lián)实(shí)施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。四月的小说集，四月的小说好看吗

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它(tā)乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功(gōng)效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能(néng)调(diào)节人体(tǐ)内部(bù)环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也(yě)能(néng)提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时(shí)可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能四月的小说集，四月的小说好看吗(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，四月的小说集，四月的小说好看吗国家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白莲(lián)种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一(yī)般不(bù)建(jiàn)议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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