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中国一共有多少万亿钱吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧运(yùn)动吗

　　吹埙是(shì)有(yǒu)氧(yǎng)运动的。

　　1、学(xué)吹(chuī)陶埙切忌(jì)急(jí)躁。在(zài)开始阶(jiē)段一(yī)定要(yào)耐心练习基(jī)本功，不要急于(yú)吹曲(qū)子。练气、练指、练唇。先(xiān)长后短、先慢(màn)后快、先(xiān)缓后急。反复练习，定有(yǒu)收(shōu)获。

　　2、老年人学习(xí)吹埙当(dāng)然有许(xǔ)多困难，但只要(yào)方法(fǎ)得(dé)当，坚持(chí)练习。这些(xiē)困难也是能克服的。比如肺的功能(néng)、指的(de)弹性、唇与舌的弹性、记忆力(lì)等都(dōu)可中国一共有多少万亿钱以再练习中得(dé)到(dào)加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方法(fǎ)，手指动则健脑、练记忆则利(lì)脑(nǎo)。气息动则健肺、练调息则利肺。吹埙(xūn)又是一项很好的有(yǒu)氧中国一共有多少万亿钱运动。

　　4、多听一(yī)些名家吹(chuī)的曲子，听必有益(yì)。在(zài)听中体会(huì)韵味、体会技法、体会技巧。听名家(jiā)的曲子要贯穿在个学(xué)习的过程中，说过头的(de)话，就是要(yào)让名家吹的曲子常常陪伴自己、感染自己、影(yǐng)响自己(jǐ)。

　　5、练吹埙不光要抽(chōu)专门的时间练(liàn)，(当然(rán)，用专门(mén)的时间练更(gèng)好。)把埙放在顺手处，有时间就练一会儿。哪怕是几分(fēn)钟也好，这(zhè)样就(jiù)能集零为整，积少成(chéng)多，把(bǎ)一些零散的时间都调动起来。

　　6、练(liàn)习要有一个大略的计(jì)划，在(zài)一段(duàn)时(shí)间要(yào)有一个重点。比(bǐ)如练一种(zhǒng)技法，先要集中(zhōng)练，就是说(shuō)在(zài)一(yī)段时(shí)间内(nèi)重点专(zhuān)练这种技法。等(děng)到(dào)这种技法练得差不多了，再练(liàn)其他技法(fǎ)。练曲目也(yě)是(shì)如此。