踢足球可以长高个子吗，为什么(me)踢足球的个子(zi)矮踢足球可以长高个(gè)子的。

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　　这一状况是由年龄决(jué)定(dìng)的，如果是(shì)七(qī)、八岁的青少年(nián)，骨骼还没(méi)有(yǒu)发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足球(qiú)之类的运动，就(jiù)可以刺激(jī)成骨(gǔ)细(xì)胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对(duì)已经十(shí)几(jǐ)岁的青(qīng)少年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了(le)，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平时多吃(chī)一(yī)些钙质和(hé)维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在(zài)一定(dìng)程度上也(yě)能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要(yào)买什(shén)么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员(yupupil是什么意思 pupil是可数名词吗án)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门(mén)员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的(de)保护(hù)是不可(kě)缺少的(de)，因(yīn)为这个运动特有(yǒu)的腿部力量较(jiào)大因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感(gǎn)更好(hǎo)，还(hái)能最大程度的让自己的能力发挥pupil是什么意思 pupil是可数名词吗(huī)出(chū)来(lái)，所以有一双适合自己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋(péng)友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽松(sōng)的短(duǎn)裤，透气性好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及高筒类的足(zú)球(qiú)袜，这些(xiē)都(dōu)是必不可少的。

　　另外(wài)我们在(zài)进(jìn)行这项运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这些(xiē)首饰(shì)，因为在身体(tǐ)的对(duì)抗中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都(dōu)要把安全放(fàng)在第一(yī)位。

踢(tī)足(zú)球要(yào)注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少(shǎo)也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝(xī)关(guān)节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所(suǒ)有运动(dòng)中(zhōng)会用到的(de)关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑(pǎo)动较(jiào)多，技术动作的幅度以及出(chū)汗量都是相对较(jiào)大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用(yòng)合脚防滑的(de)帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场地设(shè)施不(bù)符合要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤pupil是什么意思 pupil是可数名词吗、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多(duō)喝(hē)几次也没(méi)关(guān)系，不(bù)要等(děng)到累(lèi)得不行的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的(de)运动项目，但要尽(jǐn)量避(bì)免在恶(è)劣(liè)的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢(tī)足球要求身(shēn)高吗

　　一(yī)般是不要(yào)求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有(yǒu)优(yōu)势(shì)，对抗中也(yě)有优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑(pǎo)五步他需要起步才(cái)能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别(bié)是高球(qiú)争点。

　　对于守(shǒu)门(mén)员来说(shuō)，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控范围就大(dà)打折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了(le)，主(zhǔ)要(yào)是还原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大利(lì)亚，一(yī)战现(xiàn)原形，在40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势明(míng)显，但到了(le)12强赛(sài)，和亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败(bài)澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到(dào)了现(xiàn)场看球(qiú)，他多么希望中国队能够(gòu)出(chū)现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭遇(yù)了(le)执教(jiào)中(zhōng)国队的(de)首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此(cǐ)前的对(duì)手(shǒu)不够(gòu)强(qiáng)，这场遭遇澳(ào)大利(lì)亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限(xiàn)。

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