人靠衣装马靠鞍，自古以(yǐ)来一个(gè)人的穿着一定是(shì)可(kě)以为她加分(fēn)的(de)，所谓的(de)气质也离不(bù)开衣服的(de)功(gōng)劳(láo)，不(bù)过不(bù)管穿什么(me)，都是(shì)和所处的大环境(jìng)相关联(lián)的，你(nǐ)不能(néng)让一个建(jiàn)筑工人穿着西(xī)装革履的去上班，也不能让一个(gè)卖房的(de)穿着短裤和(hé)拖鞋(xié)去推销房子，而对于跑步来说(shuō)，跑者的穿竹荪煮多久着也要(yào)符合(hé)跑(pǎo)步的需要，我(wǒ)们经常能够看(kàn)到一些(xiē)人穿(chuān)着那(nà)种纯(chún)棉(mián)的短袖(xiù)去跑步(bù)，出汗以后贴在身(shēn)上不仅不(bù)美观，而(ér)且(qiě)还非常的难受，天冷的时候还有一种冰(bīng)凉的(de)感觉，让我们(men)跑(pǎo)步的(de)体(tǐ)验非常差。

在有了跑步的经(jīng)验以(yǐ)后，我们(men)跑者终于知道了(le)之前是(shì)多么的不(bù)合(hé)时宜(yí)和不专业，于(yú)是大家向着一(yī)致的目标前进(jìn)，那就(jiù)是穿得越(yuè)来越短、越来(lái)越紧，短(duǎn)是为了(le)更好的(de)散热，而紧是防止(zhǐ)衣服和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦(cā)破皮的(de)话，跑起(qǐ)来(lái)将会非常难受。对(duì)于男跑者来(lái)说，哪(nǎ)怕是光着膀(bǎng)子，好像(xiàng)也不会有太大的吸(xī)引(yǐn)力，但是女跑者如果这么穿(chuān)，不由得会(huì)让人浮想联翩，毕竟异性相吸(xī)是一个亘古不变的定律，而且(qiě)从很多马拉松(sōng)比赛中我们(men)就能(néng)看到女跑者在(zài)跑者这个群体中所占(zhàn)的比(bǐ)例还是比较小。

所谓的(de)物以稀为贵，女跑者受(shòu)到太多的关注也就不足为奇，为(wèi)了更好(hǎo)地(dì)保护好女跑者，我们还(hái)是要适当的做好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们跑步的距离(lí)大多不会超过一个半马(mǎ)，那么在穿(chuān)着上(shàng)其实没有那么高的(de)要求，只要不是在三伏天(tiān)那样暴热的(de)天气，那(nà)么我(wǒ)们就没有必要穿那种3分开(kāi)叉的短裤或者是背(bèi)心(xīn)，以前参加马拉松(sōng)发的那种短袖就(jiù)足够(gòu)，短裤可以选择(zé)五(wǔ)分长(zhǎng)短带内衬宽松一点的，这样对(duì)于(yú)男(nán)跑者来说也是比较友(yǒu)好，能够很(hěn)大(dà)程度上不会让(ràng)别人多(duō)想(xiǎng)。

我们也不排除个别女跑(pǎo)者是故意那么穿，那样的(de)确可以让自己成(chéng)为焦点，但(dàn)有这样想法(fǎ)的人毕竟还是少(shǎo)数，大(dà)多数(shù)人还是(shì)在(zài)认真跑步(bù)，并且尊重跑步，而不是跑步(bù)10分(fēn)钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气(qì)转(zhuǎn)凉以后，很多女跑(pǎo)者(zhě)也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想(xiǎng)的空(kōng)间，所(suǒ)以女跑者最好在(zài)弹力裤上套一个跑步(bù)的短裤，这样既美观，也不会让别(bié)人分(fēn)心，对(duì)于(yú)我们跑步本身的影响也比(bǐ)较小，毕竟(jìng)平时跑步大家还是会以(yǐ)短距离为主，希望这对于我(wǒ)们(men)女跑者来(lái)说(shuō)，会是一个好(hǎo)建(jiàn)议。

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