莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答(dá)案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不(bù)但能补充(chōng)营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种(在职教育是什么意思，补充在职是什么意思zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食(shí)材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们(men)食(shí)用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的(de)知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心(x在职教育是什么意思，补充在职是什么意思īn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人(rén)体(tǐ)内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少(shǎo)年食(shí)用还(hái)能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药(yào)用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们(men)食(shí)用以后(hòu)能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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