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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是热性生果(guǒ)。芒果在中(zhōng)医(yī)看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒(dú)，具有清热生(shēng)津、解渴利尿(niào)、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功(gōng)能。适(shì)量(liàng)进食芒果是不会上火的，但也不(bù)宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒(máng)果的(de)养分(fēn)丰厚，富含(hán)胡(hú)萝卜素、维生素(sù)C等，别的(de)还含(hán)有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的(de)养分价(jià)值很高(gāo)，但不宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆(nì);口周皮(pí)肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性(xìng)的生果(guǒ)，日常可适量进食(shí)，腹泻时(shí)应暂停(tíng)进(jìn)食芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒(máng)果(guǒ)在运送时遭到(dào)揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存时经(jīng)过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶(méi)被氧化释(shì)放出来(lái)。

　　咱(zán)们(men)要选择摸起(qǐ)来表皮润滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒(máng)果，是现(xiàn)已十(shí)分老练的，乃至或许放良久得了，或许过(guò)一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的芒果，不(bù)太熟(shú)，也不太好(hǎo)吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱(zán)们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看(kàn)芒果(guǒ)的果蒂(dì)，最好选择有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒果(guǒ)的果(guǒ)核会比(bǐ)较小，这(zhè)样果肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核会(huì)比(bǐ)较大，所以(yǐ)咱们在选择时(shí)，尽量(liàng)选择形状偏长一(yī)些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时(shí)要(yào)选(xuǎn)择巨(jù)细适中(zhōng)的，太(tài)小的果肉比较少，而太(tài)大的吃起来果(guǒ)肉没有(yǒu)那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果(guǒ)，香(xiāng)味(wèi)也是特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起(qǐ)来都会有(yǒu)一股(gǔ)浓郁(yù)的芒果香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚(dù)圆(yuán)润的(de)，相(xiāng)同大(dà)的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多(duō)人的(de)传统印象(xiàng)中，选择生果是越大(dà)越好的，看(kàn)着就十分诱(yòu)人(rén)过(guò)瘾(yǐn)，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细(xì)适(shì)中的，由于体型太(tài)小果(guǒ)肉不多，而(ér)体型太(tài)大滋(zī)味又没有那么甜美，所以(yǐ)一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分(fēn)许多种类(lèi)，但青芒(máng)的(de)色彩(cǎi)就很难区分(fēn)，除(chú)了青芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒(máng)果就能看(kàn)出不同，一般人都会选择(zé)色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实(shí)色(sè)彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬(yìng)其实芒果(guǒ)算(suàn)是一种(zhǒng)不(bù)耐贮存的生(shēng)果，假如我们一(yī)般在选(xuǎn)择的芒果的时分最(zuì)好不必选太软的(de)，否则买(mǎi)回家放一两(liǎng)天就会烂(làn)掉，最好便(biàn)是选择软硬适中的(de)芒果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒(máng)果除了(le)要(yào)看之(zhī)外，也要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细(xì)的芒(máng)果一定要选重的(de)买，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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