卸妆水直接用手弄行吗，卸妆水可以直接涂到脸上吗-橘子百科-橘子都知道

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黍米(mǐ)可以(yǐ)减(jiǎn)肥(féi)吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米(mǐ)有(yǒu)减肥和降低血压的功效与作用。

　　首先(xiān)黍米里含有(yǒu)大量的不饱和脂肪酸(suān)，能够把人体内多余的(de)脂肪分解掉，当作废物排出(chū)身(shēn)体之外，所(suǒ)以适当(dāng)吃(chī)一些(xiē)黍米能达到(dào)很好(hǎo)的减(jiǎn)肥效果。

　　其次黍米里面含有(yǒu)非常(cháng)多的微量(liàng)元(yuán)素和钾元(yuán)素(sù)，而(ér)且还有很(hěn)多其他的(de)营(yíng)养物质，具(jù)有降(jiàng)血压(yā)和治疗贫(pín)血(xuè)的功效。

黍米是(shì)大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄米属于同一种物质(zhì)，卸妆水直接用手弄行吗，卸妆水可以直接涂到脸上吗大黄米别名是软黄米、黍米，经常被磨(mó)成面(miàn)粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳水化(huà)合物、B族维生(shēng)素以及维生素(sù)E、锌铜锰等营养(yǎng)元素。

　　黍为一年(nián)生草本。

　　秆直(zhí)立(lì)，单(dān)生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无(wú)毛，边缘常(cháng)粗(cū)糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展或较紧(jǐn)密，成熟则下垂，长约30厘米，分卸妆水直接用手弄行吗，卸妆水可以直接涂到脸上吗枝具角(jiǎo)棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下(xià)部裸露(lù)，上部密(mì)生小枝(zhī)与(yǔ)小穗(suì)；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长(zhǎng)约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中所含的(de)脂(zhī)肪主(zhǔ)要有棕榈酸、廿四烷酸(suān)、十七烷酸、油(yóu)酸、亚(yà)油酸(suān)、异亚油酸等，均有利(lì)于生(shēng)长(zhǎng)发育。

　　黍米中含(hán)有的粗纤(xiān)维(wéi)、灰分。

　　黍米中(zhōng)还含有多种米、麦中所缺乏的氨基酸，对调补机体代谢十(shí)分(fēn)重要。