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水蒸蛋是(shì)用(yòng)冷水蒸还(hái)是开水蒸(zhēng)

  水蒸蛋是开水蒸的。

  用热(rè)水下锅。因为蛋(dàn)比(bǐ)较容(róng)易(yì)熟,一般蒸5分钟左右口感(gǎn)比(bǐ)较好,也(yě)不会破坏营养。

  烧一锅清水放上蒸隔,水一定要烧开后再把(bǎ)蛋液放上蒸(zhēng)隔然后开小火(huǒ),锅盖一定要留缝(fèng)隙的。

水蒸蛋是什么菜系的菜

  水蒸蛋是家常菜(cài)。

  水蒸蛋是(shì)传统美食之(zhī)一,南方人称之为水蒸蛋,北方人则称(chēng)为鸡蛋羹,山东人和(hé)东北人多称其为蒸蛋糕(gāo)儿。

  要(yào)成功蒸出好吃(chī)的水蛋,需要控制好水量、水温、打蛋技巧和火候。

  裹上保鲜膜可以防止(zhǐ)蒸煮过程中水滴(dī)下破坏表(biǎo)面(miàn)。

  做蒸(zhēng)鸡蛋时,需要在鸡蛋(dàn)液中加(jiā)一些水,如果水加多了就会造成水与蛋分离,无(wú)法(fǎ)成(chéng)型;要是水加少了(le),口感(gǎn)会比较硬(yìng),蜂窝比较多,腥味也(yě)比较(jiào)大。

  要想蒸出好看又好吃的水蒸蛋,就要掌握(wò)好水量、水温、打蛋技巧、火候(hòu)等。

  鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百(bǎi)克鸡(jī)蛋含12.7克蛋白质,两(liǎng)只鸡蛋所含(hán)的蛋白质大致(zhì)相当于3两(liǎng)鱼或瘦肉的蛋白质。

  鸡蛋蛋(dàn)白质的消(xiāo)化率在(zài)牛(niú)奶、猪肉、牛肉(ròu)和大米中也(yě)最高。

  水蒸蛋(dàn)的制作方法:

  1、准备鸡蛋、凉开水(shuǐ)、食盐、葱花、生抽、香油(yóu)。

顺丰首重是多少公斤多少钱,顺丰首重是多少公斤续重多少钱>  2、碗里打几(jǐ)个鸡蛋,加入1.5倍的凉开水(shuǐ)。

  一个鸡蛋(dàn)50克,加入(rù)75毫(háo)升的凉(liáng)开(kāi)水即可,以此(cǐ)类推。

  加入少(shǎo)量食盐、白醋,用筷子搅拌均匀。

  3、用(yòng)滤网把鸡(jī)蛋(dàn)液过滤一下,包上(shàng)一层耐热的保鲜(xiān)膜,用牙(yá)签扎几(jǐ)个洞,方便透气(qì顺丰首重是多少公斤多少钱,顺丰首重是多少公斤续重多少钱)。

  4、蒸锅里加水(shuǐ)烧开,把碗放入锅(guō)中,盖(gài)上盖子后小火蒸8分(fēn)钟即可,鸡蛋(dàn)羹就蒸好了。

  5、取出后加入适量(liàng)的生抽、香油,再撒一把(bǎ)葱花,就(jiù)可以吃了。

蒸水蛋是荤菜还是素菜(cài)

  严格来说是荤菜,真正说素菜(cài)的人,是不(bù)吃(chī)鸡(jī)蛋的(de)

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