心胸狭(xiá)隘该怎么办(bàn),心胸狭隘是什么(me)是谢邀的。
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谢邀。
你好,你(nǐ)把(bǎ)自己(jǐ)的控(kòng)制感(gǎn)造成得(dé)结果引发的心理称为心胸(xiōng)狭隘(ài)。
看懂上面一句话(huà)了吗?br/>其实不是(shì)心胸狭隘,是控制感太强(qiáng)。
因为(wèi)你(nǐ)总想让(ràng)别人都(dōu)听你的,别(bié)人(rén)一旦不听你的,你就通过争(zhēng)吵(chǎo)控制,失去控制后还(hái)想报复(fù)。
好了,问题(tí)的关键找到(dào)后,我(wǒ)们要区别一下什么是能控制的,什么是(shì)不能控(kòng)制的。
别(bié)人的思(sī)想(xiǎng)和做法是(shì)不(bù)能控(kòng)制的(de),我们可以发表(biǎo)意见,可以劝说,但不能强制,这很浅显易懂(dǒng),而与(yǔ)自己有关的(de)事是(shì)可以(yǐ)控制(zhì)的(de),可以控制自己(jǐ)今晚睡八小(xiǎo)时(shí),可以控制自己不去强制别人,今天可以(yǐ)做些什么、做成什么都是(shì)可以(yǐ)控制的。
换句话(huà)说,我们(men)要明(míng)白(bái)什么是可控的,控制好了,你可以高(gāo)效(xiào)的完成,增加自(zì)己的(de)自信(xìn)心成就感,这多好呀!因此,在源头上我们就要(yào)掐灭(miè)和人争(zhēng)吵的控制感,一旦(dàn)意见不合就闭嘴,这(zhè)样不就全解(jiě)决了(le)!希望(wàng)你把(bǎ)这(zhè)条回(huí)答每天看两遍(biàn),并且坚(jiān)持(chí)一个月,保证有效果(guǒ)。
心胸狭窄怎么办
心胸狭(xiá)窄是因为游盯放(fàng)不(bù)开,凡事要学会深(shēn)和磨中(zhōng)呼吸,放(fàng)开一点,出(chū)手(shǒu)要大方一点,想(xiǎng)事情(qíng)要唤山(shān)放宽一(yī)点,这样就能够改变了(le)。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了