新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间长？纸箱保存的。关于新鲜山(shān)芋如何保管存放时(shí)间(jiān)长(zhǎng)以及新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间(jiān)长，新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间(jiān)，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保存，山芋存放的好(hǎo)办法等问题，农商网将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的生活(huó)知识：

山芋(yù)可以减肥(féi)吗

　　山(shān)芋是可(kě)以减肥的(de)。

　　山芋适当摄入可以起到(dào)辅助(zhù)减(jiǎn)肥的(de)效果，每100克熟(shú)山芋的(de)热量仅为79千(qiān)卡，而(ér)且(qiě)山(shān)芋中(zhōng)富含植物(wù)纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心摄入过多热量(liàng)，可(kě)以代替部分主食。而适当摄入植(zhí)物纤(xiān)维(wéi)，还(hái)可以(yǐ)起(qǐ)到一定的润肠(cháng)通(tōng)便效果。

　　部(bù)分研究(jiū)表明植物纤维(wéi)因为(wèi)难(nán)以(yǐ)被吸收，而(ér)与肠道微(w巾帼不让须眉的意思下一句是什么，巾帼不让须眉是什么意思ēi)生物(wù)的(de)接触(chù)时间更长。所(suǒ)以可(kě)以(yǐ)通过(guò)调节肠道微(wēi)生物(wù)来(lái)帮助代(dài)谢，减肥人(rén)群(qún)可以适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可以准备一个稍微大一点的纸箱，在(zài)下面垫上旧报纸或(huò)者是(shì)不(bù)穿的(de)旧衣服(fú)，再把(bǎ)新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜山芋之间(jiān)都要垫一层报(bào)纸(zhǐ)或旧衣服，最后在上面盖一层报(bào)纸(zhǐ)，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放(fàng)在家里干燥，通(tōng)风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱有(yǒu)透气防(fáng)潮的作用，旧衣(yī)服或报纸有温(wēn)室的(de)效(xiào)果和吸潮的功效，用这个方(fāng)法来保存新鲜(xiān)山芋(yù)，不仅(jǐn)保存时间长(zhǎng)，而且新(xīn)鲜山芋(yù)越放(fàng)越(yuè)甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保(bǎo)存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸(zhǐ)或者(zhě)旧报纸包裹(guǒ)起来(lái)。

　　然后都放进塑料袋(dài)中(zhōng)扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这样也可以保存很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张(zhāng)可以控水锁水，能够防(fáng)止外界水分影(yǐng)响(xiǎng)新鲜(xiān)山芋，也能(néng)够保留住(zhù)新(xīn)鲜山芋原有水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的(de)量(liàng)比(bǐ)较少(shǎo)，也可以放在冰箱保鲜(xiān)层进(jìn)行保(bǎo)存，保存(cún)之前(qián)首先(xiān)将新(xīn)鲜山芋(yù)用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保(bǎo)存一年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜(mó)可(kě)以锁住新鲜(xiān)山芋原有水分，让新鲜山芋一(yī)直处在(zài)新鲜(xiān)的状(zhuàng)态下(xià)。

新鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存

　　很多人特别的喜欢(huān)吃芋头，所以说一(yī)次性会买很多芋头回来，这样自(zì)己一天肯定是吃不完的，想要将芋头保存下来，但是害怕保存不(bù)好，担心这个(gè)芋头坏掉了(le)不能吃(chī)，所(suǒ)以说很(hěn)多人常常为这个事情担(dān)忧，也担心自己不(bù)能吃到新鲜的芋(yù)头(tóu)，芋(yù)头还(hái)是(shì)吃新(xīn)鲜的比较好，芋头保存不(bù)好很(hěn)容易(yì)坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么存(cún)放好(hǎo)呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成(chéng)腐烂;在(zài)7℃以(yǐ)下会发生冷(lěng)窖，表皮易被微生物侵染(rǎn)而(ér)腐烂(làn);高于25℃也(yě)会引起(qǐ)腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏(cáng)芋(yù)头有宜湿不宜干(gàn)之说，过(guò)干也会导致腐烂，贮藏(cáng)要求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜(xiān)芋(yù)头(tóu)购买之后尽(jǐn)快(kuài)食用，并(bìng)且一(yī)定(dìng)不能(néng)放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于(yú)室内较(jiào)温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需保存(cún)较(jiào)长时(shí)间，可(kě)采用通(tōng)风(fēng)库贮藏(cáng)法：

　　1.将(jiāng)芋头用(yòng)纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏库(kù)贮存(cún)，可长(zhǎng)达(dá)5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初(chū)期，由于外界气温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如(rú)果自己一次性买回来太(tài)多的芋(yù)头不(bù)知道怎么保存好的话，那么(me)不(bù)妨试试上面(miàn)我们(men)介绍的这些保存(cún)芋头的方法(fǎ)，如(rú)果不是(shì)很多(duō)，那么最(zuì)好(hǎo)是(shì)放在冰箱里面(miàn巾帼不让须眉的意思下一句是什么，巾帼不让须眉是什么意思)保存下来，但是一定不能削皮，这样(yàng)带(dài)皮的保存(cún)时间才能更长久，如果没有冰箱(xiāng)，那么自己一(yī)定要把(bǎ)芋头放(fàng)在(zài)通(tōng)风的地(dì)方。

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