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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在(zài)冰箱里的，温(wēn)度(dù)较低的环(huán)境苹果保存的时(shí)间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非(fēi)常(cháng)丰(fēng)富的千里修书只为墙 让他三尺又何妨全诗告诉我们什么道理，千里修书只为墙让他三尺又何妨全诗维生(shēng)素对(duì)于身体的(de)营养效果是非常好的，可以(yǐ)增强自身的体(tǐ)质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生(shēng)活当中(zhōng)应(yīng)该保证良好的生活作息和健康的生活饮(yǐn)食(shí)，多吃(chī)一(yī)些营养丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有(yǒu)些(xiē)人群由于营养不(bù)良或者(zhě)是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是(shì)加(jiā)了(le)染(rǎn)色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且不脆不(bù)好吃(chī)，应(yīng)该(gāi)挑(tiāo)黄里透(tòu)红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜(tián)气息，如果闻(wén)到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精(jīng)味(wèi)，这种苹(píng)果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的(de)蒂已经干枯，那这个(gè)苹(píng)果就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的(de)，比较杂(zá)乱，这(zhè)样(yàng)的苹果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的、没(méi)有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的(de)那一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上去(qù)一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的(de)的，千万不要(yào)挑千里修书只为墙 让他三尺又何妨全诗告诉我们什么道理，千里修书只为墙让他三尺又何妨全诗那些绿(lǜ)里(lǐ)透(tòu)一点点红的，这样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂(dì)的话那一(yī)定要选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食(shí)物(wù)，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大(dà)，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语“每(měi)天一苹果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的(de)愈(yù)合(hé)，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白(bái)细(xì)胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人： 白(bái)细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥大的病(bìng)人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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