干核(hé)桃怎么保存不变质？将干核桃放在干燥(zào)的(de)通(tōng)风处(chù)晾(liàng)干，待核桃的表皮(pí)和核桃仁(rén)不(bù)易分(fēn)离(lí)，色彩一(yī)致的时候，就可以取出(chū)来(lái)储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃(táo)可以补脑，核桃含有(yǒu)丰(fēng)富的不饱和脂肪酸，可以(yǐ)让(ràng)脑的结构(gòu)物质(zhì)变得(dé)完整，从而达(dá)到补脑的功效(xiào)。补脑的食物有很多有莲子肉(ròu)汤、浮小麦(mài)肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲(lián)子百合瘦(shòu)肉汤等，具(jù)体如下(xià)：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它(tā)含有(yǒu)丰富的蛋(dàn)白质，脂肪，维生素，有助于加强(qiáng)身(shēn)体营吴亦凡现在在哪里关着养，莲子具有降血压，滋阳补(bǔ)虚等功效。炖莲(lián)子(zi)更是(shì)营养丰(fēng)富，它有补血安神(shén)，健脑益(yì)智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小(xiǎo)麦是一(yī)种(zhǒng)小(xiǎo)麦类的植物(wù)，有着固表止汗(hàn)、益气(qì)除热的(de)作用，主要有健(jiàn)脾养(yǎng)肝穴，宁(níng)心安神(shén)的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃(táo)汤(tāng)，主要的功效是补脑益(yì)智，而(ér)且还可以抗疲劳。在(zài)日常生(shēng)活中(zhōng)也可以多吃一(yī)些核桃。核桃有(yǒu)健脑的(de)作用，可(kě)以增(zēng)强记(jì)忆(yì)力，而且(qiě)还可(kě)以增强身体的抵抗力，在日(rì)常生活(huó)中(zhōng)一定要多锻炼身体，不(bù)要过(guò)多的劳累(lèi)，一定要(yào)保持充足的(de)睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦(shòu)肉汤，莲子百合瘦(shòu)肉粥是比较(jiào)平和的滋(zī)补食疗，莲(lián)子百合(hé)瘦肉(ròu)粥(zhōu)的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神(shén)的作(zuò)用，可以改(gǎi)善干咳少(shǎo)痰、体(tǐ)虚(xū)乏力(lì)、失眠多梦、口(kǒu)干吴亦凡现在在哪里关着舌燥、面色萎(wēi)黄等(děng)。莲子百合(hé)瘦肉粥补而不(bù)腻，服用没有明显禁(jìn)忌。

干核桃怎么(me)保存不(bù)变质

　　1、将干(gàn)核桃放(fàng)在干(gàn)燥的(de)通风(fēng)处晾干，待核桃的(de)表(biǎo)皮和核桃(táo)仁不易分离(lí)，色彩一致的时(shí)候，就可以(yǐ)取出来储藏。

　　2、然后(hòu)放入麻布袋中或(huò)者沙袋中，保(bǎo)持(chí)里面(miàn)的(de)清洁。

　　然后放在通风透气的地方(fāng)。

　　3、最好保证(zhèng)不被压坏的条(tiáo)件下即可(kě)。

　　而且还要防止(zhǐ)鼠害，虫害(hài)等现象(xiàng)。

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