牙膏是每个(gè)人(rén)每天几乎都(dōu)会用到的东西(xī)，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却(què)不(bù)知道他(tā)竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就(jiù)为大家带来几(jǐ)种利用牙(yá)膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个(gè)碗，然后(hòu)将适量的牙(yá)膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后(hòu)再加入适量的珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅(jiǎo)拌(bàn)，不用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五(wǔ)分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后取出来敷在脸上(shàng)，大概(gài)十五分钟之后(hòu)，再(zài)把(bǎ)面膜取下来，然后用(yòng)温水把脸洗干净(jìng)就可以了。

还可(kě)以(yǐ)取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之后用清水(shuǐ)洗(xǐ)净即(jí)可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌(jī)肤吸(xī)收(shōu)，柠檬(méng)中含(hán)有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素(sù)C等(děng)多种营养(yǎng)成分，还含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很强的抗氧化作用，两者(zhě)搭配(pèi)对促进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制色素(sù)沉着等十分(fēn)有(yǒu)效。北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯r>
或者(zhě)也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛斑(bān)，还对黑头、毛(máo)孔有做(zuò)很大的作(zuò)用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面(miàn)粉和蜂蜜(m北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯f0000; line-height: 24px;'>北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯ì)还有(yǒu)新(xīn)鲜的(de)牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋(zī)润效果(guǒ)非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮(pí)25克(kè)、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了之(zhī)后晾凉，用纱(shā)布(bù)把(bǎ)渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有着不错的作(zuò)用。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可以多(duō)吃一些抑制黑色素(sù)产生的食物，如芒果、香(xiāng)菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富含(hán)维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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