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乌鲁木齐海拔多少米高

乌鲁木齐海拔多少米高 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻好?如果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,且短(duǎn)时(shí)间里(lǐ)将(jiāng)会食用,则放入冷(lěng)藏(cáng)室;如果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,短时间里不(bù)会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪(rèn)完成的熟鱼(yú),则放入冷藏(cáng)室(shì),并(bìng)尽快(kuài)食用的。关于(yú)鱼(yú)买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻(dòng)好以及(jí)鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻好,鱼买回(huí)来放冷(lěng)藏(cáng)还(hái)是冷冻保存(cún),鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)呢,刚(gāng)买的鱼放冰箱(xiāng)保鲜还是冷冻(dòng),买(mǎi)回来的鱼(yú)是保鲜(xiān)还是冰(bīng)冻里(lǐ)等问题(tí),农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识:

鱼(yú)是胎生(shēng)还是卵生(shēng)

  鱼是卵(luǎn)生的。

  鱼大(dà)部分是(shì)卵生的,但(dàn)也有少数(shù)是卵胎生(shēng)和胎生(shēng)的(de)。通常在(zài)鱼儿(ér)发育成熟后(hòu),雌雄亲鱼会自行(xíng)配对,然后由雌(cí)鱼(yú)产(chǎn)卵,

  雄鱼受精,从(cóng)而产生受精卵。受精卵在(zài)水中孵化出小鱼。而(ér)卵胎(tāi)生与之类似,

  但(dàn)亲鱼是(shì)体内受(shòu)精,鱼卵也在雌鱼肚子(zi)里孵化出来。胎生的鱼只(zhǐ)有真鲨(shā)科(kē)的鱼类,仔鱼(yú)在产出前会从母体中获(huò)得养分。

鱼买回来(lái)放冷(lěng)藏还是(shì)冷冻(dòng)好

  如果是宰杀干净的鲜(xiān)活(huó)鱼,且短时间里(lǐ)将会食用(yòng),则放入冷(lěng)藏室(shì);如果(guǒ)是(shì)宰杀干净的鲜活(huó)鱼,短时间(jiān)里不会(huì)被食用,则放(fàng)入冷冻室;如果是烹饪(rèn)完成的熟鱼,则放入冷藏(cáng)室,并尽(jǐn)快食用。

  冷藏室温度(dù)高(gāo)于零度,不能(néng)长(zhǎng)时间保鲜动(dòng)物肉类(lèi),但短(duǎn)期(qī)里可以保证(zhèng)肉质新鲜。

  冷冻室(shì)温度(dù)低至(zhì)-14度以下,可(kě)以(yǐ)长(zhǎng)时间保证肉质质量,但同时会(huì)使(shǐ)鱼肉严重结冰,口味破坏(huài)。

  秋冬季是体弱者进补(bǔ)的(de)好时(shí)机,鱼则是进(jìn)补的(de)好水产(chǎn)食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极(jí)高。

  其蛋白质含量为(wèi)猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。

  鱼中富含丰富的硫(liú)胺素(sù)、核黄素乌鲁木齐海拔多少米高、尼克酸、维生(shēng)素D和一定(dìng)量的钙(gài)、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂(zhī)肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。

  鱼肉中的维生素D、钙(gài)、磷,能有效(xiào)地预防(fáng)骨质疏松症。

  鱼含有丰富(fù)的完全蛋白质。

  鱼肉含有大量(liàng)的蛋白质,如黄鱼(yú)含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪(fáng)含量较低(dī),且多为不饱和(hé)脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含量(liàng)一般比较低,大多(duō)数只有1%-4%,如黄鱼(yú)含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼(yú)含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷(lěng)藏还是(shì)冷冻

  鱼应该放(fàng)在冷冻。

  在冷冻状(zhuàng)态下(xià),酶的活性和微生物的生(shēng)长都被抑制,鱼的(de)保质时(shí)间也(yě)大大延长,通常可达数(shù)月。

  冷(lěng)冻之后的鱼肉跟活鱼相(xiāng)比发生的变(biàn)化:

  1、从口(kǒu)感(gǎn)上(shàng)说,冷冻鱼的(de)肉(ròu)质(zhì)的确没有活鱼鲜嫩。

  这主要(yào)是因(yīn)为在冷冻过程中,鱼内的水分(fēn)冻结成(chéng)冰(bīng)晶,导(dǎo)致鱼肉(ròu)蛋白质发生冷冻变性和(hé)一系列理(lǐ)化(huà)性质(zhì)的改变,包括蛋(dàn)白质(zhì)空间结构(gòu)和(hé)疏水性的变化(huà),凝胶性和保水性(xìng)的(de)降低,盐(yán)溶性蛋白含量降低,ATP酶活(huó)性(xìng)减(jiǎn)低(dī)等,从而造成鱼肉的(de)品质和口感下降。

  2、从(cóng)营养(yǎng)上(shàng)看,同品种(zhǒng)的鱼冷冻后确实会(huì)流(liú)失(shī)掉一部分营养。

  因(yīn)为(wèi)在鱼(yú)冷冻时,鱼(yú)肉的肌原纤(xiān)维中的水分(fēn)将结成冰晶,但在解(jiě)冻的时候却没有办法再与蛋白质分子聚合,也就不能被全部吸(xī)收(shōu)回鱼肉中。

  这种(zhǒng)汁液的(de)流失就(jiù)伴随着(zhe)鱼肉中一小部分可溶性蛋白质、盐类、维生素等(děng)水溶性营(yíng)养(yǎng)物质的流(liú)失。

  但是,这点损失并不影响鱼类的核心营养价值。

  因(yīn)为这一点损(sǔn)失如果也(yě)要较(jiào)真儿的话,那(nà)就不得(dé)不提醒你,其实活(huó)鱼在(zà乌鲁木齐海拔多少米高 style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>乌鲁木齐海拔多少米高i)暂养过程中,受局部水环境氧(yǎng)气、温度、pH值、排泄物(wù)积累和捕捞造成的鱼体损(sǔn)伤(shāng)等因素影响,也会出现(xiàn)品质的下降,一样(yàng)有(yǒu)一定的(de)营养(yǎng)损失。

扩展资料(liào):

  鱼(yú)肉的营养(yǎng)价(jià)值:

  大(dà)多(duō)数鱼肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。

  而中国人消费最多(duō)的猪肉,脂肪平均(jūn)占比高达(dá)37%,蛋白质含量(liàng)仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂(zhī)肪(fáng)主(zhǔ)要(yào)是饱(bǎo)和脂(zhī)肪,过多摄(shè)入容易增加罹患(huàn)心脑血管疾病(bìng)的风险。

  鱼肉(ròu)则富含不饱和脂肪酸,有(yǒu)助(zhù)于(yú)降血脂(zhī)、降胆固(gù)醇,保(bǎo)护心脑(nǎo)血管健康。

  对孕妇和婴(yīng)幼儿来(lái)说,鱼更是(shì)好东西。

  特别(bié)是某些(xiē)深海鱼,其(qí)中的多不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸(suān),比如大名(míng)鼎鼎的DHA,对大(dà)脑发育大有益处。

  除此之外(wài),鱼类还(hái)富(fù)含人体所需的维生素A、D、E等多种营养素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗(ma)?

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