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苹果可(kě)以放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的(de)，温度较低(dī)的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含(hán)有非常丰(fēng)富的维生素对(duì)于身体的(de)营养效果是(shì)非常好(hǎo)的，可以增强(qiáng)自身的(de)体质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效(xiào)果也是(shì)很好(hǎo)的(de)，在日常(cháng)生活当中(zhōng)应该保证良好的生活作(zuò)息和健康的(de)生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导(dǎo)致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的(de)，尤(yóu)其是像(xiàng)那种一丝一丝红的(de)，不仅甜(tián)口感(gǎn)也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟的(de)苹果会自(zì)带(dài)一种(zhǒng)苹果香甜气(qì)息，如果闻(wén)到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这(zhè)个苹果就(jiù)已经(jīng)放了很(hěn)久不新(xīn)鲜(xiān)了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的(de)，比(bǐ)较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的、没(méi)有(yǒu)甜(tián)度，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多(duō)红丝的(de)那一种

　　应(yīng)选择(zé)那种(zhǒng)看(kàn)上去(qù)一(yī)丝一丝的，黄里(lǐ)独肖有哪几个透红的的，千万不(bù)要挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一点(diǎn)点红的，这样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可(kě)溶性大，易被人体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天一苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我”。独肖有哪几个t: 24px;'>独肖有哪几个p>

　　不宜(yí)人群(qún)食用人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的(de)病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性发(fā)作(zuò)期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄(báo)，苹(píng)果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸(suān)的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的(de)病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌(jì)生食苹果。

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