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踢足(zú)球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一状况(kuàng)是由年(nián)龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育(yù)完全(quán)，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之(zhī)类的运动，就可以刺(cì)激成(chéng)骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢足球，也不能保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一些钙质(zhì)和维他命(mìng)D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要买什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保(bǎo)护是(shì)不(bù)可缺(quē)少的(de)，因(yīn)为这(zhè)个运动(dòng)特有(yǒu)的腿(tuǐ)部(bù)力量较大因此护(hù)腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体(tǐ)验感(gǎn)更好(hǎo)，还能(néng)最大程度的(de)让自己的能(néng)力发挥出来，所以有一双(shuāng)适(shì)合自己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入(rù)门的朋友不大注意这个(gè)装备，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松(sōng)的短(duǎn)裤，透(tòu)气性好的专业足(zú)球运动(dòng)上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些(xiē)都是(shì)必不可少的(de)。

　　另外我(wǒ)们在进行这(zhè)项运动的时候(hòu)不要佩戴(dài)包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及(jí)戒指(zhǐ)等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很容(róng)易造成各种伤害，不(bù)管什么(me)运(yùn)动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒(yǎng)也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可以先(xiān)慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有(yǒu)运动中会用到的关节(jié)都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术(shù)动作(zuò)的幅度以(yǐ)及出汗(hàn)量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼(liàn)时应身(shēn)宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场(chǎng)地设施不符合要求的地方进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场(chǎng)边(biān)，感到(dào)口渴(kě)的时候就喝一(yī)点，多喝几次(cì)也没(méi)关系(xì)，不要等到累得不(bù)行的时候再大口大(dà)口地一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运动是一项(xiàng)全天候(hòu)的(de)运动项目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球要(yào)求(qiú)身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势，对抗中也有(yǒu)优势(shì)，而(ér)个(gè)小腿(tuǐ)短的先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步他需要(yào)起步才能完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞都吃亏(kuī)，特别(bié)是高球争(zhēng)点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截(jié)的范(fàn)围(wéi)才大(dà)，这是臂(bì)展优(yōu)势；

　　如(rú)果低于(yú)1.9，可控范围就大(dà)打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳大利(lì)亚(yà)，一战现(xiàn)原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到(dào)了12强赛(sài)，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在(zài)，国足各(gè)项赛事12连胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到了现场看球，他多么希望中国(guó)队能够(gòu)出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果(guǒ)，估计(jì)让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队(duì)的首败，过(guò)去(qù)12场各项(xiàng)比赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足此前的对(duì)手不够强(qiáng)，这(zhè)场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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