初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩(jì)对照(zhào)表,中考女子800米(mǐ)标准时间是中(zhōng)考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5衣服为什么晾完会臭,衣服为什么晾完会臭呢分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生800米成绩对照(zhào)表,中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时间(jiān)
中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(f衣服为什么晾完会臭,衣服为什么晾完会臭呢ēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子800米:考(kǎo)生在(zài)6分钟内(nèi)跑完全程,按秒(miǎo)表记录(lù)的(de)分、秒记录(lù)成绩(jì),不足一秒不计取。
6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完(wán)全程者(zhě),考务员将(jiāng)考(kǎo)生(shēng)带离(lí)跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩(jì)记为0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑(tiāo)选自己平(píng)时运动(dòng)习惯穿(chuān)的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨合的情况。
检查好要穿的(de)东西。
有没有什(shén)么问题。
衣服会不会太(tài)紧,鞋子(zi)会不会(huì)太松。
2、盲(máng)目的加速会浪费身体的能量。
此时(shí),保持匀(yún)速。
不让自己落在最后也不要太往前抢。
在队伍的中间就可以。
3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要频(pín)频转(zhuǎn)换。
有的时(shí)候会增加身体的负担。
跑(pǎo)前放松好自己的身(shēn)体(tǐ),自(zì)己的思想,那么呼吸(xī)会很容易(yì)。
很紧(jǐn)张的话,需(xū)要想(xiǎng)想开心的(de)事情。
4、跑步的时候可以将身边的某一建(jiàn)筑物(wù)或者某一物(wù)体作为目标,当跑过(guò)这个位置的时候,就意味着又跑过了一圈,这样(yàng)会(huì)更有(yǒu)动力(lì)往(wǎng)前跑。
中考女生(shēng)800米跑步(bù)多少合格?
根(gēn)据(jù)国(guó)家学生体质健康标准,以初一女生(shēng)为(wèi)例(lì):
女生800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级(jí)请参看国家(jiā)学生体质健康标准(zhǔn)中相(xiāng)关要求。
中(zhōng)考体育(yù)及格坦卜(bo)成绩,见下表:
各地中(zhōng)考体育项目(mù)不尽相(xiāng)同(tóng),应到相关部门(mén)进行更准确的咨询。
扩展(zhǎn)资料:
“男(nán)生1000米和女生800米跑”是(shì)体育中(zhōng)考初三(sān)女生(shēng)必考(kǎo)项目:
基本规则为:
(1)在(zài)200或(huò)400米环形跑道上进行。
(2)站(zhàn)立(lì)式(shì)起跑。
弧(hú)形起跑线出(chū)发,起跑口令(lìng)发出前越过起跑线为(wèi)犯衣服为什么晾完会臭,衣服为什么晾完会臭呢(fàn)规。
起跑后不(bù)分跑道。
跑程中不得踏(tà)进跑道(dào)左侧(cè)跑道线,遵循右侧超越田(tián)径规则。
考试(shì)过程中(zhōng)考生无犯规现象(xiàng),记为(wèi)成(chéng)绩(jì)有效。
不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不(bù)得由他(tā)人(rén)代跑,借助他人力量跑(pǎo)进。
(3)考生(shēng)在6分钟内(nèi)跑完全程,按秒表记(jì)录的分、秒记(jì)录成绩,不足一(yī)秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道(dào),时间按(àn)6分钟处理(lǐ),成绩记为0分(fēn)。
(4)考生以15人(rén)左右(yòu)编为(wèi)一组(zǔ),每个考生一次考试机会。
参考资料来源(yuán):百(bǎi)度(dù)百(bǎi)科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了