莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的(de)有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一(yī)种高营(yíng)养(yǎng)的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和(hé)多(duō)种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部(bù)环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质可以直接作(zuò)用(yòng)于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的(de)药用价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出(chū)色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色(sè)白特点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。35c到底有多大，35c是多少p>

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其(qí)具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一(yī)种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大(dà)量的(de)微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能(néng)促进人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的(de)代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有多种天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌(jī)无力(lì)以及心肌(jī)缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地(dì)理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)是江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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