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火龙果是热性还(hái)是凉性(xìng)

　　火龙果是凉性的。

　　火龙(lóng)果(guǒ)从性质上来讲(jiǎng)属于偏凉性的水(shuǐ)果，虽然火(huǒ)龙果(guǒ)也产(chǎn)于热(rè)带，但是(shì)这种水果和(hé)其它(tā)的热带(dài)水果性质有所(suǒ)不同。

　　1、虽然火龙果的表皮是红色(sè)的，但其果肉(ròu)和籽分别是白(bái)色和(hé)黑色的(de)，在(zài)中医理论当中(zhōng)白(bái)色先(xiān)入肺，黑色先入(rù)肾，

　　所以火(huǒ)龙果的果肉连(lián)带它的(de)籽(zǐ)是入(rù)肺肾(shèn)两经的，具有(yǒu)滋补肺肾之津液的功能，所以(yǐ)对于阴虚内热还是有(yǒu)一(yī)定的效(xiào)果的。

　　2、火龙果含糖(táng)量不(bù)高，不是很甜(tián)，所以进食火龙果以后不会导致胃热的(de)产(chǎn)生(shēng)，所以不会生火(huǒ)。

　　3、火龙果有比较(jiào)好(hǎo)的润肠通便的作(zuò)用(yòng)，便秘的患者吃火(huǒ)龙(lóng)果是有帮助的，可以从肠道把热邪排泄出去。

　　4、火(huǒ)龙(lóng)果富(fù)含(hán)维(wéi)他(tā)命 c和水溶性(xìng)膳食纤维(wéi)，有很好的(de)减肥瘦身效(xiào)果，同(tóng)时还(hái)能防止皮(pí)肤氧化，能加(jiā)速人(rén)体的(de)新陈代(dài)谢，还能有效美白肌肤，延(yán)缓衰老。

　　5、花(huā)青(qīng)素在(zài)火龙果(guǒ)中的含量较高。花(huā)色素是一种有用(yòng)的抗氧化剂，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老等(děng)作用，并(bìng)能(néng)抑制脑细胞变性，预防痴(chī)呆(dāi)。

新(xīn)鲜火龙果存放方法(fǎ)视频(pín)

　　1、室(shì)温保存。

　　如果买回来的(de)火龙(lóng)果比较新鲜，那么(me)可以将(jiāng)火龙果直接放置在室内遮光、阴凉的(de)位置保存，由(yóu)于火龙(lóng)果的果(guǒ)皮较厚，加上果(guǒ)皮(pí)表面(miàn)还有一(yī)层蜡质的保护，一般在30度以下的室温(wēn)中(zhōng)，能够保存1-2星期(qī)。

　　2、冷藏保存。

　　如(rú)果是商家，保存火龙果的需求(qiú)比较高，需要保持火龙(lóng)果的品相以及水分(fēn)，因此需要将(jiāng)火龙(lóng)果(guǒ)冷藏保存。

　　冷藏(cáng)室的温度应控制在3-6度之间，相对湿度在75%-90%之间，这样的(de)方式能够保(bǎo)存(cún)火龙果超过1个月。

　　3、最(zuì)好(hǎo)是现买现吃。

　　火龙果切开之后最好能够(gòu)将切开的火(huǒ)龙(lóng)果(guǒ)全(quán)部(bù)都吃掉，这(zhè)样(yàng)一来能够保证火龙果(guǒ)的(de)新(xīn)鲜，也能够保证(zhèng)它(tā)的卫生，还方便储存，是(shì)最为推荐的做法(fǎ)。