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芒果是热(rè)性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地(dì)区(qū)，是国际闻名热带生(shēng)果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具(jù)有(yǒu)清热生(shēng)津、解渴利(lì)尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果(guǒ)是(shì)不(bù)会上火的，但也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜素(sù)、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养(yǎng)分成分，有“热带生果之王(wáng)”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的(de)养(yǎng)分价(jià)值(zhí)很高，但不宜(yí)进食过(guò)量(liàng)。部分人对(duì)芒果过(guò)敏，进(jìn)食(shí)后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒(máng)果(guǒ)过敏者(zhě)禁(jìn)食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日常可适(shì)量进食(shí)，腹(fù)泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化(huà)酶，当芒(máng)果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要(yào)选择摸起(qǐ)来表皮润(rùn)滑的，色(sè)泽(zé)金黄的，无(wú)黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许放良(liáng)久得(dé)了，或许过(guò)一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太(tài)硬(yìng)的芒果，不太熟，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用(yòng)，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由于(yú)有这(zhè)样凸出来(lái)的(de)果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口感(gǎn)就没(méi)有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核(hé)会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒(máng)果，它的海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区果(guǒ)核会比较大(dà)，所以咱们(men)在选择时，尽量选择形状偏长一些的(de)芒果。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细(xì)适中(zhōng)的(de)，太小的(de)果肉比较(jiào)少(shǎo)，而太(tài)大的吃起来(lái)果肉没有那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香味(wèi)也是(shì)特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来(lái)口(kǒu)感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人(rén)的(de)传统印象中，选择(zé)生果是越大越(yuè)好的，看着就十(shí)分诱人(rén)过瘾(yǐn)，但(dàn)其实(shí)选择的芒(máng)果最(zuì)好(hǎo)选择巨(jù)细适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不(bù)多，而(ér)体型(xíng)太大(dà)滋(zī)味又(yòu)没有(yǒu)那么甜美(měi)，所以一般(bān)适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒(máng)果也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了青(qīng)芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒(máng)果就(jiù)能看出不(bù)同，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其(qí)实色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋(zī)味会愈加甜美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是一(yī)种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的时分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回(huí)家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的(de)芒果，口感(gǎn)既新鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择(zé)芒(máng)果除了要看之外，也要(yào)拿在手(shǒu)里衡量一下，假(jiǎ)如是相同(tóng)巨细(xì)的芒果一定(dìng)要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻(qīng)的就(jiù)阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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