随着社会的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的人(rén)们(men)都(dōu)没有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多(duō)人都(dōu)选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多的人都听(tīng)说过，男性朋(péng)友经常用手自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求，但是很多(duō)的人可能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为(wèi)自我解决生理需(xū)求对身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事(shì)都有(yǒu)两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求的(de)话，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了(le)工作(zuò)选(xuǎn)择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理(lǐ)需求(qiú)就(jiù)无法可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够(gòu)帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的(de)放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促(cù)进睡(shuì)眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生(shēng)活的话，很(hěn)可能(néng)会将他(tā)人(rén)身上的病菌(jūn)和细菌传播(bō)到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女(nǚ)性朋友若有(yǒu)自我解决生理需(xū)求的情况，能(néng)够帮(bāng)助在一定(dìng)程度(dù)上预(yù)防细菌和病毒2尺1腰围是多少厘米，2尺腰围是多少厘米的感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛感(gǎn)

有些朋(péng)友在自我解决(jué)生(shēng)理需求的过程中，身体内(nèi)会(huì)分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激素(sù)，能(néng)够帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身体的某些(xiē)地(dì)方(fāng)疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一下(xià)生(shēng)理需求，能够(gòu)有(yǒu)利(lì)于(yú)缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决生理需求，也能够有(yǒu)利(lì)于(yú)帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常(cháng)好的帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更能够让(ràng)自己的身(shēn)体进入(rù)到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护(hù)自(zì)己。

虽然(rán)自我解决(jué)生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要(yào)频繁这样做。凡(fán)事都(dōu)有度，如(rú)果这样过于频繁(fán)的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的(de)概率，而且长期(qī)如此的话(huà)，也可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待性(xìng)生活(huó)的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的(de)感情。

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