牙膏是每(měi)个人每(měi)天几乎(hū)都(dōu)会用到的(de)东西，我们只知道它(tā)有(yǒu)清洁牙齿的作用，却(què)不知道(dào)他竟然还可以帮助我<料酒可以用白酒替代吗，料酒可以用白酒替代吗span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>料酒可以用白酒替代吗，料酒可以用白酒替代吗们祛斑，下面小(xiǎo)编就为(wèi)大(dà)家带(dài)来几种利用牙(yá)膏祛斑(bān)的(de)方(fāng)料酒可以用白酒替代吗，料酒可以用白酒替代吗法。

首先(xiān)准备一个(gè)碗，然(rán)后(hòu)将(jiāng)适(shì)量(liàng)的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然(rán)后再(zài)加入适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌(bàn)，不(bù)用太稠，把压缩(suō)面膜放进去，五分(fēn)钟之后取出来(lái)敷(fū)在脸上，大概十(shí)五分钟之后，再(zài)把面膜取下来，然(rán)后用温水把脸洗干净就可以了。

还可(kě)以取牙(yá)膏5克(kè)，柠(níng)檬(méng)1片(去皮(pí)捣碎(suì))，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然(rán)后把(bǎ)他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之后(hòu)用(yòng)清(qīng)水(shuǐ)洗净(jìng)即可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精华(huá)，容易(yì)被肌肤吸(xī)收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生素(sù)B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含有丰富(fù)的(de)有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很(hěn)强的(de)抗氧化(huà)作用，两者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉(chén)着等十分有效。

或者也(yě)可以将(jiāng)牙膏放在(zài)淘米水中稀释(shì)溶解(jiě)，滴入青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能(néng)祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还可(kě)以将(jiāng)面粉和蜂(fēng)蜜还(hái)有(yǒu)新鲜的(de)牛(niú)奶一同混合均匀，调成(chéng)膏(gāo)状做成面(miàn)膜，美白滋润效(xiào)果非(fēi)常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加(jiā)水一起煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于(yú)美白祛斑，淡化肌(jī)肤(fū)黑色素有着不错(cuò)的作用。

在日(rì)常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生(shēng)的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪(tuì)除黑色素斑(bān)痕，富含维生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制(zhì)品等(děng)。

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