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藕粉能(néng)够当早餐(cān)吃吗

  藕粉是(shì)能够当(dāng)早(zǎo)餐吃的。

  藕粉能够当早餐吃(chī)。藕(ǒu)粉是莲(lián)藕研磨后的产(chǎn)品,富含蛋白质、淀粉以及铁、钙等微(wēi)量元素(sù)及养(yǎng)分物质,具(jù)有促进代谢,削减体内脂质(zhì)吸收,防备(bèi)动脉硬化(hu多多担待是什么意思 多多担待是敬语吗à)等效果。别的,适量食(shí)用(yòng)藕粉还能用于调度脾气虚引起(qǐ)的腹泻、食(shí)欲不振、胃胀等症状(zhuàng),具有健(jiàn)脾(pí)效果(guǒ)。藕粉(fěn)中许多的碳水混(hùn)合物和(hé)脂肪(fáng)能够为身体供给(gěi)能量(liàng)及热量,多种维(wéi)生素及矿(kuàng)物质元素,能够(gòu)为身体(tǐ)供给日常所需的(de)养(yǎng)分元素。因而,藕粉能够当(dāng)早餐吃,十分简单消(xiāo)化,合适消化欠(qiàn)好的人。藕粉的冲泡办法:

  1、先加少数冷(lěng)水,然后再搅匀直(zhí)到看不(bù)到(dào)颗粒状(zhuàng)的藕粉停止(zhǐ)。

  2、参(cān)加开水一边加一边拌和。

  3、快速拌和(hé),一向(xiàng)拌和(hé),直至(zhì)藕粉变成淡褐色通明的胶状。

  值(zhí)得注意的是(shì):两道(dào)水(shuǐ)的次序不能倒(dào)置,第一次是凉开(kāi)水(shuǐ),第2次(cì)是(shì)滚(gǔn)烫(tàng)的沸水。

藕粉怎(zěn)样分辩好坏图片(piàn)

  1、看色彩。

  纯藕粉与空气触摸,极易氧(yǎng)化,藕粉(fěn)的色彩会由白转为微赤色,因其含有(yǒu)丰厚的铁质和(hé)还原糖等成分(fēn),而其(qí)他淀粉没有(yǒu)这(zhè)种(zhǒng)改变。

  2、闻滋味。

  纯藕(ǒu)粉带有(yǒu)共(gòng)同的浓郁幽香味,其他淀粉则(zé)没有这种(zhǒng)香气(qì)。

  3、观形状。

  藕粉(fěn)和(hé)其他淀粉有(yǒu)时(shí)会是片状(zhuàng),但片(piàn)状的藕粉外表会有(yǒu)丝状(zhuàng)纹理,其他(tā)淀(diàn)粉两边(biān)是平(píng)的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进(jìn)口中是(shì)进口即(jí)化的,很(hěn)简(jiǎn)单消融(róng),其他淀粉(fěn)则不易消融还会(huì)粘在一团。

  5、摸(mō)手感。

  藕粉(fěn)的质(zhì)地细(xì)腻(nì)爽滑,其(qí)他(tā)淀粉(fěn)则(zé)要粗糙(cāo)一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的(de)吸水胀大性高,冲泡后(hòu)的色(sè)彩(cǎi)微红,光泽晶亮,放置数小时后会变(biàn)稀(xī)。

  其他淀粉的吸水胀(zhàng)大性和通明度(dù)都不如(rú)藕粉(fěn),且放置数小时(shí)也不会有改变。

藕(ǒu)粉(fěn)——教你(nǐ)辨(biàn)仔(zǎi)细假,辨明好(hǎo)坏,简述加工(gōng)办(bàn)法

  藕(ǒu)粉(fěn)又(yòu)叫真(zhēn)藕粉,用老(lǎo)藕加(jiā)工而(ér)成,呈(chéng)极(jí)薄而细微的(de)片状,白(bái)中透粉赤色,养(yǎng)分丰厚。

  所含(hán)淀粉转(zhuǎn)化(huà)为(wèi)葡萄糖,易为人体所消化吸收,很(hěn)适合老、弱、病、幼食用,可(kě)作滋补食(shí)品。

  藕粉(fěn)食法简洁,幽香可(kě)口,是我国闻(wén)名的土特产品。

  

   我国食藕早在三(sān)千年之前,开(kāi)端(duān)作蔬菜,周书曰“菽泽竭(jié)则(zé)莲藕掘”明(míng)代的书本中对(duì)藕粉已(yǐ)有“捣浸澄粉服食,轻身益(yì)年”之(zhī)说。

  藕(ǒu)粉在我国各地都有名品,下面介绍两(liǎng)种比较有名的藕(ǒu)粉。

  

   一、西湖藕(ǒu)粉很(hěn)知名,西湖藕粉是杭州的名产,是藕粉中的名(míng)牌, 前史(shǐ) 上浙江余杭(háng)县(xiàn)三家村(cūn)的“西湖藕粉”在清(qīng)代曾(céng)作贡品(pǐn)进入皇(huáng)室,名驰(chí)迩遐。

  西湖藕(ǒu)粉已(yǐ)成为款待(dài)来宾,奉送亲朋(péng)的珍品,热销全国,出口东南亚各国和港澳(ào)区域。

  

   清代钱(qián)塘诗人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲(líng)珑,绕(rào)磨(mó)滴(dī)芳液。

  擢泥(ní)本不染,渍粉讵太白。

  铺奁(lián)暴秋阳,片(piàn)片银刀画。

  一撮点汤调,犀(xī)匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝(bǎo)应(yīng)藕粉特(tè)点是(shì)白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁(jié)如(rú)冰雪(xuě)形似鹅毛,呈片(piàn)状(zhuàng)。

  《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名鹅(é)毛雪片”。

  “藕粉,他邑多红莲,独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝(bǎo)应(yīng)知(zhī)县吴春滢(yíng)曾作(zuò)藕(ǒu)粉诗,对“鹅毛雪片”的制(zhì)造作(zuò)了生动描绘:“洗濯激清(qīng)流,泥去皮多多担待是什么意思 多多担待是敬语吗先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨(zhà)床轧。

  千揉与万(wàn)搓……百指费勤劳,乃(nǎi)见白如雪。

  此犹一半功,就视没(méi)有毕。

  倾液滑如酥(sū),细(xì)腻渐联合(hé)……”

  

   “鹅毛雪片(piàn)”质地(dì)细腻,生(shēng)粉(fěn)不染(rǎn)纤尘。

  以(yǐ)开(kāi)水冲熟后,呈(chéng)淡紫色,晶亮通明。

  进口浓艳(yàn)幽香,味(wèi)甘爽滑。

  养(yǎng)分丰厚,含糖量高。

  含丰(fēng)厚的脂肪、维生素(sù)B、钙、磷、铁和(hé)无(wú)机盐(yán)等。

  在清代(dài),质地优秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝(dì)“进贡”的(de)珍品。

  现代,久享(xiǎng)盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数百万斤的产值热销于海内外(wài)。

  

   近年(nián)来,藕粉出产比解(jiě)放初(chū)虽有开(kāi)展(zhǎn),但国内外商场需求(qiú)量大,产(chǎn)值(zhí)远远不能满意(yì)消费(fèi)需求。

  有些(xiē)当(dāng)地用其他淀粉,参加葡(pú)萄糖、杏仁(rén)等精制成各式代藕粉,虽包装漂亮(liàng),但质量终不(bù)如(rú)真藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横生于淤泥中地下基的肥壮(zhuàng)部分,种类有10余种。

  按老练时刻(kè)有“早熟(shú)藕”和“迟(chí)熟藕(ǒu)”二类。

  前者在(zài)小暑(shǔ)前后(hòu)老练(liàn),水分多,脆嫩,适合鲜食(shí);后者(zhě)在白(bái)露至秋分时节(jié)老(lǎo)练,肉(ròu)质老(lǎo),含粉质多,宜作(zuò)菜(cài)或(huò)制藕粉。

  

   主产区藕粉加工一般自(zì)立冬开端,因而时藕质老熟,气候(hòu)又晴(qíng)朗、枯(kū)燥(zào),有利于提高出粉率和(hé)藕(ǒu)粉质量。

  许多产(chǎn)区是家庭或村镇小厂(chǎng)出产,设备简(jiǎn)陋,规划较小,一般是随(suí)挖随加工(gōng),有些区域(yù)任(rèn)其贮于(yú)土中达(dá)三、四(sì)个月,直到春分(fēn)加工才完毕。

  出粉率(lǜ)因藕的种类、采收时刻(kè)、加工(gōng)技(jì)能而异,一般是8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕——削(xuē)藕(ǒu)节——破坏磨浆——过滤沉积(二次以上(shàng))——削片(piàn)(或碾碎)——晾干(或(huò)烘干)。

  

   破(pò)坏磨浆一般用破坏机(jī)进行,个别出产各(gè)地习气不同(tóng),有的把藕切成(chéng)细粒后用(yòng)石磨碾碎(suì);也有把藕水浸后(hòu),用石臼捣碎;还(hái)有在粗糙的缸边或(huò)石块上擦碎。

  削片用切片机切片(piàn),传统(tǒng)办法是(shì)用(yòng)小刀(dāo)将(jiāng)沉积后吹凉(liáng)的(de)粉块(kuài)刨削成细微的(de)薄(báo)片,技能性较(jiào)强(qiáng)。

  也有些产区用棍棒(bàng)把粉块碾压成(chéng)粉粒状。

  

   加工对成质量量的(de)联系(xì)很大,主(zhǔ)要有以下三点(diǎn):

  

   一、仔细(xì)按(àn)工艺(yì)流程进行的,制品中无(wú)泥(ní)沙杂质,或(huò)很少。

  

   二、削(xuē)片技能好的,粉呈薄片状(zhuàng),巨(jù)细均匀共同(tóng)。

  

   三、在晴天加工,一次(cì)晾干的色泽似桃花花(huā)瓣,白中透粉赤色,片子(zi)二面,色深浅(qiǎn)不同,业界(jiè)称“桃(táo)花片”有光泽。

  阴干或(huò)焙(bèi)干(gàn)的则色暗(àn)淡无光。

  

   【种类和产地】藕(ǒu)粉(fěn)种类因(yīn)产区加工习气的不同,可分(fēn)薄片状和粉(fěn)粒状(zhuàng)二种。

  片(piàn多多担待是什么意思 多多担待是敬语吗)状的外(wài)形、色光漂亮,很受商场欢(huān)迎,有些(xiē)销地就将(jiāng)粉粒状仿制成片状再(zài)投(tóu)入(rù)商场。

  

   藕粉主(zhǔ)产于浙江、湖南(nán)、湖北(běi)、江苏等省,安徽、江西、广西、福建等省(shěng)也有出产。

  其间(jiān)浙江省是(shì)全国最主(zhǔ)要的产地(dì)。

  

   各省(shěng)散布区域、县(xiàn)如(rú)下(xià)。

  

   浙(zhè)江:金华、东阳(yáng)、义(yì)乌、兰(lán)溪、余(yú)杭(háng)、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖(hú)北:江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠水。

  片状粉(fěn)为主。

  

   湖南:安乡、汉(hàn)寿(shòu)、澧(lǐ)县、常德、沅江、南(nán)县、岳阳、益(yì)阳(yáng)。

  粒子粉为主。

  

   江苏:吴(wú)县、宝应、高(gāo)邮(yóu)。

  片状粉为主(zhǔ)。

  

   【标准等级】主产(chǎn)区粉的标准等级如下(xià)。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁,无(wú)泥沙(shā)杂(zá)质(zhì),片薄均匀,冲熟(shú)后粘(zhān)性强(qiáng),微(wēi)通明呈(chéng)藕芽(yá)色。

  

   乙级(jí):色较白(bái),其他和甲(jiǎ)级同。

  

   丙级:色次(cì)白,片不均匀,略有(yǒu)块粉和(hé)碎粉,其他和甲(jiǎ)级(jí)同。

  

   【查验】查验(yàn)藕粉(fěn)先(xiān)要看是片状,仍是粉粒状。

  关(guān)键(jiàn)如下。

  

   色泽和形状:好的,应是白(bái)中透粉赤色,片薄(báo)而(ér)均匀(yún),粉屑少,且(qiě)有光泽。

  

   干湿度:藕粉的正常含水量(liàng)13 14%。

  干湿(shī)适度的,伸手入包装中心,感清新,成把捏紧,粉从指缝间(jiān)喷出,松手(shǒu)后(hòu)当(dāng)即散开;较潮的,伸(shēn)手入包装中心(xīn)感潮润,成(chéng)把(bǎ)紧捏(niē),粘结成块;更潮的,手感发热或已成团状,极(jí)易蜕变发(fā)霉。

  

   真伪:可从以下(xià)几(jǐ)点辨(biàn)认(rèn)藕粉和其他淀粉的(de)不同。

  

   1.藕粉(fěn)的粉末不(bù)易(yì)飞(fēi)扬,其(qí)他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还(hái)原(yuán)糖,色(sè)泽(zé)白中透微(wēi)红,用冷开水拌和后色更红(hóng),稍久色转深,其他粉无此改(gǎi)变;

  

   3.藕粉粉(fěn)质细(xì)腻,用手(shǒu)指揉擦,感清新,粘附在手(shǒu)指上的粉屑滑润如脂(zhī);

  

   4.藕(ǒu)粉(fěn)进口少数易溶化,其他粉不(bù)易(yì)溶化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟(shú),无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而通明,有耐性,乃至可用筷(kuài)子整碗(wǎn)挑起(qǐ),碗内周围毫无(wú)粘连,但冷却(què)后却很快(kuài)化为淡薄水状(zhuàng),其他淀粉(fěn)则彻(chè)底不同(tóng)。

  

   如在藕粉(fěn)中掺(càn)有其他淀粉,可放在清水中(zhōng),(或(huò)在流水中参加少(shǎo)数漂白粉)藕粉粉粒细而重(zhòng),沉积鄙人,其他粉在上,红白色清(qīng)楚,一望而知。

  

   新货藕粉,色白而微红,幽(yōu)香味浓,入水(shuǐ)易溶化,沉积,冲(chōng)调后胀性足;陈货(huò)则(zé)色带(dài)灰(huī)黄,无幽香(xiāng)味,不易(yì)溶化、沉积较(jiào)慢,胀性也差。

  

   无泥沙杂质,可用少数干(gàn)粉进口细嚼,或置通明器皿中加清(qīng)水拌和,就可看清区分。

  

   【食法】藕(ǒu)粉四季(jì)常销,秋夏最旺(wàng),一般食法是用(yòng)少数冷开(kāi)水把藕粉和白(bái)糖调拌到湿润均匀即可,使粉浆起丝头(tóu),然后用(yòng)沸水冲泡并不断(duàn)拌和(hé)到(dào)通(tōng)明稠厚(hòu)即可食(shí)用。

  每(měi)斤(jīn)干藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医以为藕粉(fěn)性平(píng),调中开(kāi)胃,益血(xuè)通气。

  大(dà)都患者都可食(shí)用(yòng)。

  

   天(tiān)良

  

   2022年1月28日

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