随着(zhe)社(shè)会的发展，越来越多的(de)人们都(dōu)没(méi)有时间进(jìn)行“夫(fū)妻(qī)生活”，因(yīn)此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边可能很多的(de)人都(dōu)听说过，男性朋友经常用(yòng)手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但(dàn)是很多的人可(kě)能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多的女性(xìng)喜欢自我解(jiě)决(jué)。

我们普遍(biàn)认为自我(wǒ)解决生理需(xū)求对身(shēn)体的健康是有害的，其(qí)实凡(fán)事都(dōu)有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得(dé)到(dào)益处。

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缓(huǎn)解压力

现在女性朋(péng)友(yǒu)在工作中(zhōng)压力也是非(fēi)常巨大的，而且(qiě)有些女(nǚ)性可能为了工作(zuò)选择(zé)夫妻两地分居，这样有了生理需求就无(wú)法(fǎ)可以解决。

其实自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求能够(gòu)帮助缓解(jiě)心理和(hé)精神压力(lì)，能够让女人的(de)身心变(biàn)得更加(jiā)的(de)放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于(yú)促进睡眠(mián)还具有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可(kě)以预防感染

如(rú)果女性朋友和他(tā)人进行(xíng)夫(fū)妻生活的(de)话，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细菌传(chuán)播(bō)到自己身上，大大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生理需(xū)求(qiú)的情况，能(néng)够(gòu)帮助(z太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询hù)在一定程度上(shàng)预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于(yú)保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会(huì)分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所以如(rú)果在日常生活中，身体的(de)某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性(xìng)朋友来说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决(jué)生理需求，也(yě)能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋(péng)友在自我解决生理需求的(de)时候，能够(gòu)自己驾驭(yù)自己的(de)身体(tǐ)，这样(yàng)更(gèng)能(néng)够让(ràng)自己的身(shēn)体(tǐ)进入到(dào)高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我解决生理需(xū)求有这么多(duō)的(de)好(hǎo)处(chù)，但(dàn)是对于女性朋友来说(shuō)，一定(dìng)要(yào)记住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴(yīn)道造成不良(liáng)的刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如此(cǐ)的话，也可(kě)能(néng)会让(ràng)女性朋(péng)友对(duì)待(dài)性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫(fū)妻之间(jiān)的(de)感情。

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