新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管(guǎn)存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存(cún)放时(shí)间长以及(jí)新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间(jiān)，新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋(yù)存放的(de)好办法等问题(tí)，农商网将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的生活知识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助(zhù)减(jiǎn)肥(féi)的效果，每100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋(yù)中(zhōng)富(fù)含植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹(fù)感的(de)同时也不用担心(xīn)摄(shè)入(rù)过多热量，可(kě)以(yǐ)代(dài)替部分主食(shí)。而适当摄入植(zhí)物纤维，还可(kě)以起到(dào)一定的润肠通便效果。

　　部分研(yán)究(jiū)表明植(zhí)物纤维因为难(nán)以(yǐ)被吸收，而与肠道微生物的接(jiē)触时间更长(zhǎng)。所以(yǐ)可以(yǐ)通过调节肠道微(wēi)生(shēng)物来帮助代谢，减(jiǎn)肥(féi)人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可(kě)以准备一个(gè)稍微(wēi)大一点的(de)纸箱，在下面垫上(shàng)旧报纸或者是(shì)不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在(zài)每层新鲜(xiān)山芋之间都(dōu)要垫一(yī)层报纸或(huò)旧(jiù)衣服(fú)，最(zuì)后在(zài)上面(miàn)盖(gài)一层报纸，把纸(zhǐ)箱密(mì)封(fēng)好。

　　放在家(jiā)里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气(qì)防(fáng)潮(cháo)的作用，旧(jiù)衣服或报纸(zhǐ)有温室(shì)的效果和吸潮(cháo)的功(gōng)效，用这个方(fāng)法来保存新鲜山(shān)芋，不仅(jǐn)保存(cún)时(碳酸银是不是沉淀 碳酸银在水中是沉淀吗shí)间长，而且(qiě)新(xīn)鲜(xiān)山芋越放越甜，不会腐(fǔ)烂(làn)发芽(yá)，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑(sù)料袋(dài)保存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起(qǐ)来。

　　然后都(dōu)放进塑(sù)料(liào)袋(dài)中(zhōng)扎(zhā)紧袋口。

　　同样(yàng)是(shì)放在(zài)干(gàn)燥通(tōng)风(fēng)的地方(fāng)，这样也可以保存很长(zhǎng)时间不(bù)坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止(zhǐ)外界水分(fēn)影响新鲜(xiān)山芋(yù)，也(yě)能(néng)够保留住新(xīn)鲜山芋原有水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果(guǒ)新鲜(xiān)山芋(yù)的量比(bǐ)较少，也可以放在冰箱保鲜层进(jìn)行保存，保(bǎo)存之前(qián)首先将新(xīn)鲜山(shān)芋用保鲜膜包(bāo)裹(guǒ)起来，再放入冰箱保鲜层(céng)。

　　这(zhè)样可(kě)以保(bǎo)存(cún)一年都(dōu)会很新鲜，保(bǎo)鲜(xiān)膜(mó)可以锁住新鲜山(shān)芋原有水(shuǐ)分，让(ràng)新(xīn)鲜山芋(yù)一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋(yù)怎样保存

　　很多人特别的喜(xǐ)欢吃芋头，所以说(shuō)一次性会买很(hěn)多芋头(tóu)回来，这样自己一天肯定是吃不(bù)完的，想要将芋头保存下来，但是(shì)害怕保存不好(hǎo)，担心这个芋(yù)头坏掉了不能吃，所以说很(hěn)多(duō)人常常为这个事情担忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃(chī)新(xīn)鲜的比较好，芋头保(bǎo)存不好很容易坏掉(diào)的，也(yě)很容易发芽，那么芋(yù)头怎(zěn)么存放好(hǎo)呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时(shí)会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成(chéng)腐烂(làn);在7℃以下(xià)会发生冷窖，表皮易被微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不(bù)宜干之说，过(guò)干也(yě)会导致腐烂，贮藏要求的(de)适宜相对湿(shī)度(dù)为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购(gòu)买之后尽快食(shí)用，并且一定不(bù)能放(fàng)入冰箱，当气温(wēn)低(dī)于7℃度时，应存放(fàng)于室(shì)内较温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需保存较长时间(jiān)，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔(kǒng)聚乙(yǐ)烯薄膜(mó)袋分(fēn)装成20～30千(qiān)克一箱或(hu碳酸银是不是沉淀 碳酸银在水中是沉淀吗ò)一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库贮存(cún)，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由(yóu)于外(wài)界气温(wēn)高，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不得(dé)超过15℃。

　　如(rú)果自己一次性买(mǎi)回来太(tài)多的芋头不(bù)知道怎么保(bǎo)存好的话(huà)，那么不(bù)妨试试上面我们介(jiè)绍的这些(xiē)保存芋头的(de)方法，如果不是很多(duō)，那么最(zuì)好是放在冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮(pí)的保存时间才能更长久，如果(guǒ)没有冰箱，那么自己一定(dìng)要把芋头放在通(tōng)风(fēng)的(de)地方。

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