莲子最好吃的(de)是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出(chū)名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子(zi)来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清(qīng)理人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基(jī)，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人(rén)体(tǐ)内部环(huán)境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特(tè)别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白(bái)特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲(lián)又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等(děng)地均产莲(lián)子(zi)，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁(níng)的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传(chuán)的(de)湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量(liàng冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释)元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还(hái)能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大(dà)量的(de)微量元素磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体(tǐ)内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功(gōng)效(xiào)之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促进智力发(fā)育(yù)，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子(zi)心，它也是(shì)一(yī)种功效出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们(men)食(shí)用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不(bù)可以同(tóng)时(shí)食(shí)用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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