苹(píng)果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温度较低(dī)的环(huán)境苹(píng)果保存的(de)时间会(huì)延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰(fēng)富的维生素对于身(shēn)体的营(yíng)养(yǎng)效果是非常(cháng)好的，可以增强(qiáng)自身的体(tǐ)质(zhì)加速自身的(de)新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的(de)理(lǐ)疗效果也(yě)是很好的，在日常(chá清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢ng)生活当中应该保(bǎo)证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物(wù)增强自身(shēn)的(de)体质，有些人群由于营养不良或(huò)者是(shì)偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹(píng)果(guǒ)可能是加了染(rǎn)色剂的，这(zhè)样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种一丝一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜口(kǒu)感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一(yī)下(xià)苹果，成熟的苹果会(huì)自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹(píng)果说明放(fàng)了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说(shuō)明苹(píng)果的(de)新鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较(jiào)差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较好(hǎo)吃的(de)，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光(guāng)滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别(bié)红，有些粉(fěn)，且不(bù)能红成一片，要挑有许多红丝的(de)那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的的(de)，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点(diǎn)红的，这样(yàng)的一般味(wèi)道(dào)都很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如(rú)果带(dài)着蒂(dì)的(de)话那(nà)一定(dìng)要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯黄(huáng)的话(huà)就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可(kě)溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地较硬(yìng)，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激，很不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈合，且可因(yīn)机械性地(dì)作(zuò)用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人均(jūn)不宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加重(zhòng)或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹(píng)果。

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