张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱(ài)体重(zhòng)最重的时(shí)候是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的(de)照(zhào)片(piàn)，虽然从照片中能(néng)够看出来(lái)是一个人，但是(shì)给人(rén)的(de)感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可(kě)爱(ài)的，只不(bù)过(guò)身材(cái)和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有些胖了(le)。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在(zài)的尖(jiān)下巴(bā)。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官属(shǔ)于非常(cháng)小的那种，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了之(zhī)后会显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还(hái)没有现在的明星气质，虽然颜值不(bù)低，但(dàn)也是路人(rén)一枚。按(àn)照现(xiàn)在的(de)审(shěn)美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女生基本(běn)上体重都是不过(guò)百的(de)，大概(gài)维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力(lì)之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南(nán)卫视一个减肥类(lèi)的综艺(yì)节目，在节目(mù)中(zhōng)也(yě)分享了(le)自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实(shí)都是非(fēi)常简单(dān)的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可(kě)能会服(fú)用(yòng)减肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材(cái)，少(shǎo)吃多(duō)动是最好(hǎo)的方式。其实(shí)这个(gè)方法谁都知道，但(dàn)是能(néng)够(gòu)做到(dào)是不容易(yì)的。主要是(shì)因为现在要求的体重(zhòng)标准确实(shí)是严苛，不仅(jǐn)仅是女明(míng)星，看看现在的(de)男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有的(de)审(shěn)美标准(zhǔn)。美(měi)有的时(shí)候和(hé)一个时代是有关(guān)系的，和一个人的认知也(yě)是有关系的(de)，大部(bù)分人已经接受了以瘦为美这(zhè)个(gè)标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到时候就不需(xū)要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人更精致(zhì)，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都(dōu)小了。

瘦(shòu)的人在生活中也(yě)会感(gǎn)觉到各种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的(de)人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过(guò)程中提升了人(rén)的自信(xìn)心。同时也为自己能够(gòu)坚持(chí)下来，感到(dào)骄傲，个人(rén)感觉也非常良好，使得(dé)人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更精(jīng)神。通过这件事情(qíng)，也(yě)更更相信(xìn)自己的能力。

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