生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的(de)时(shí)分能够盖下的(de)。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻以及(jí)生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的(de)日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制(zhì)造，却能发(fā)生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同(tóng)的香气(qì),而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄(jì)存,是会(huì)在香(xiāng)气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和(hé)普(pǔ)洱熟茶是(shì)质量风格天壤(rǎng)之(zhī)别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混(hùn)合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到(dào)了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特(tè)别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不要接(jiē)着泡，开盖(gài)等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必(bì)太(tài)讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具(jù)及(jí)普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起(qǐ)温壶温杯的效(xiào)果，一起能够(gòu)涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当(dāng)心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容(ró毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法ng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依据(jù)实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法)泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右(yòu)，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷(lěng)今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的(de)时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一(yī)些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时(shí)刻，视茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺(yì)界中，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的外在要(yào)素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自(zì)我品茗享用……而一(yī)些(xiē)心(xīn)理素质不太好(hǎo)的茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失(shī)衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会(huì)跟着他的(de)心(xīn)境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心(xīn)境是最重要的要(yào)素。

　　只需(xū)在(zài)往常心态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合(hé)不改动的状况下(xià)把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天然的心态(tài)泡(pào)出最优(yōu)质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博(bó)学多才的传(chuán)统(tǒng)文明(míng)，特别(bié)是(shì)久经干载(zài)长(zhǎng)胜(shèng)不衰且(qiě)盛(shèng)名远扬的的(de)普(pǔ)洱茶，文(wén)明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一(yī)种传统(tǒng)文明(míng)的精力享用就应该(gāi)在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛(fēn)围和谐(xié)一致(zhì)，如(rú)高雅古(gǔ)典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气(qì)过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合(hé)国家(jiā)规定饮用(yòng)水(shuǐ)目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗(míng)人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶因紧(jǐn)压投茶量上可(kě)相对略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶(chá)一般茶(chá)饼，茶砖等紧压(yā)茶居多(duō)，所以在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块(kuài)，然后能够(gòu)用紫砂(shā)罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的(de)可(kě)多泡(pào)一会;反则缩(suō)短;别的(de)还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太(tài)高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几泡(pào)一般快(kuài)冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的(de)泡出(chū)一壶好茶，更(gèng)是(shì)喜(xǐ)好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释放(fàng)出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为咱(zán)们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水和(hé)水温：选用矿(kuàng)泉水或(huò)纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之(zhī)外，它(tā)一起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的茶具以更(gèng)好(hǎo)的表现出(chū)普洱(ěr)茶的(de)色、香(xiāng)、味等(děng)质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃(lí)杯最(zuì)好，初学(xué)者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所不同(tóng)，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西(xī)还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水后时(shí)刻(kè)不要(yào)超(chāo)越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是(shì)指茶叶(yè)在湿(shī)度、温度适中、通(tōng)风透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的真(zhēn)性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了(le)获取赢(yíng)利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更导致保藏(cáng)价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口(kǒu)感的生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓(cāng)内(nèi)温度太高，构(gòu)成(chéng)炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以(yǐ)来一种传统包(bāo)装的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶(chá)，改用(yòng)较低(dī)残次量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布(bù)异味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)的仓储条(tiáo)件(jiàn)需求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏(cáng)茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体(tǐ)裁(cái)衣并(bìng)采纳恰(qià)当调整办法，就可(kě)认(rèn)为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部环(huán)境，还能(néng)够恰当进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度(dù);模纹明晰(xī)，条索规整(zhěng)紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉点的(de)普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是(shì)高(gāo)质量普洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或(huò)暗黑污浊(zhuó)的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种(zhǒng)化学成(chéng)分在微(wēi)生物和酶的效果下，构成的新物质发生的(de)一种归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的(de)似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归是令(lìng)人(rén)愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也(yě)便(biàn)是咱们(men)常说的(de)普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不(bù)强，茶汤进口今后(hòu)舌(shé)根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁(tiě)质，若仍是(shì)习(xí)惯性喝(hē)普洱茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人(rén)体(tǐ)对铁质(zhì)吸收，构成(chéng)铁质或补血药中(zhōng)的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量(liàng)高，若(ruò)是(shì)孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成(chéng)心脏负荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝(hē)普洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期(qī)期(qī)间，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期(qī)间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的(de)血液循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女(nǚ)，除了头(tóu)晕(yūn)和浑身乏力(lì)之外，有(yǒu)时还会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若(ruò)再喝(hē)太多(duō)普洱茶(chá)更会(huì)加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固(gù)醇、甘(gān)油三脂(均为(wèi)血脂首要成分(fēn))含(hán)量的上升，并能(néng)促进脂(zhī)类化合物从(cóng)粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能发送毛(máo)细血管(guǎn)壁的(de)弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具(jù)有重(zhòng)要效果。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是(shì)因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收(shōu)，维生(shēng)素C有促进(jìn)胆(dǎn)固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含(hán)量，防治高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇(chún)的(de)升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)茶多酚不只(zhǐ)能去脂(zhī)肪并且还(hái)具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)含量的(de)上(shàng)升(shēng)，按(àn)捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避(bì)免血小板的(de)粘附(fù)聚(jù)集及(jí)按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠(guān)心病(bìng)发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病(bìng)的加重，与冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏(fá)及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动(dòng)物体外试验均(jūn)提示有显着的(de)抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高(gāo)，超(chāo)越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠(guān)心病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和(hé)维生素P等都是防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化(huà)的活性显着(zhe)按捺造用(yòng)等，都能直(zhí)接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化(huà)进(jìn)程已(yǐ)证明是(shì)人(rén)体变(biàn)老的机制之一(yī)，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要(yào)效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学(xué)院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外(wài)的科学试验、很多数据的显现(xiàn)必定了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首要(yào)对(duì)人(rén)体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多(duō)酚类化合物和儿茶素物质某些能(néng)活化导(dǎo)致(zhì)癌特(tè)的(de)酶系(xì)，面具(jù)还可直接和亲电子终究致(zhì)癌(ái)代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削(xuē)减对原致癌(ái)基因(yīn)的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要比科学家猜(cāi)测(cè)的还(hái)要(yào)强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则(zé)首要(yào)是(shì)间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类化合特能够添加(jiā)消化道的活动(dòng)，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解(jiě)酒成效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的(de)利(lì)尿效果，使酒精(jīng)而处于状(zhuàng)况的(de)大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微(wēi)血(xuè)管，添(tiān)加肾血流量(liàng)以(yǐ)及按捺(nà)肾小管水的再吸收等机(jī)制，然后起到(dào)显着的利尿(niào)效果。

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