黑豆(dòu)熬水喝有什么好处和坏(huài)处，黑豆煮水坚持喝一(yī)个月黑豆熬水具(jù)有(yǒu)清(qīng)热解毒、促进消(xiāo)化的(de)功效的。

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黑豆熬水喝(hē)有(yǒu)什么好处和坏处(chù)，黑(hēi)豆煮水坚(jiān)持喝(hē)一个月

　　经常饮(yǐn)用黑豆(dòu)水，可以有(yǒu)效去(qù)除胃中(zhōng)热痹，治疗脾胃(wèi)损伤。<孙正义为什么是中国姓 孙正义有中国血统吗/p>

　　黑(hēi)豆中(zhōng)所含(hán)有的膳(shàn)食纤维，以及低聚(jù)糖能(néng)够帮助人体肠道(dào)蠕动，促进毒素顺利排(pái)出，经常饮(yǐn)用黑(hēi)豆(dòu)水(shuǐ)，可以改(gǎi)善便秘，还可以改善(shàn)肠内菌(jūn)群环境(jìng)。

　　黑豆中所含有的皂草苷可(kě)有效减少(shǎo)体内胆(dǎn)固(gù)醇(chún)，还可以有效(xiào)孙正义为什么是中国姓 孙正义有中国血统吗预(yù)防中老年患者动脉粥样(yàng)硬化和心血(xuè)管疾病。

　　黑(hēi)豆还有补血养肾的功效，可(kě)以缓(huǎn)解肾虚体弱(ruò)、腰膝酸软、关节(jié)不利等症状(zhuàng)。

长期喝黑豆水的坏(huài)处 大家可(kě)以(yǐ)看(kàn)看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没(méi)有坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外(wài)，因为它是(shì)味(wèi)甘，它还入脾经。

　　入脾经(jīng)，他除(chú)了有补肾(shèn)的作用，它还有健脾的作用。

　　中医，中药健脾的(de)话，他(tā)就是有一个健脾益气的(de)作用(yòng)。

　　 3、常吃(chī)黑豆，一个是可以(yǐ)使人的气机得到提(tí)高(gāo)，同时黑豆还(hái)可以祛水(shuǐ)的作用。

　　比如有些(xiē)人(rén)水(shuǐ)肿，面部红肿，长期吃黑豆都可以很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源(yuán)丰富，类型(xíng)多种多样，有些名贵(guì)的黑豆品(pǐn)种至(zhì)今(jīn)尚在生(shēng)产上利(lì)用，如(rú)江苏的泰兴黑豆(dòu)，属长(zhǎng)江流域早熟春大豆，表(biǎo)现(xiàn)早(zǎo)熟(shú)、高产、适应(yīng)性强(qiáng)。

　　 5、至今(jīn)仍是(shì)国家大豆区域试(shì)验南(nán)方早熟春(chūn)豆组的对照品种。

　　丹(dān)东药黑豆为(wèi)青子叶(yè)黑大豆(dòu)，粒大，品(pǐn)种优，营养价值高。

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