生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味变淡(dàn)的(de)时(shí)分能够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻(kè)以及生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法视频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能够(gòu)一(yī)同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料制(zhì)造，却能(néng)发生两(liǎng)种不(bù)同的茶(chá)叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同(tóng)的香气,而茶叶(yè)又(yòu)是吸味物(wù)质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖下(xià)。

　　还(hái)有(yǒu)些(xiē)小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适(shì)合，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱茶泡(pào)法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间(jiān)普洱熟(shú)茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身等保健功用，被(bèi)世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶所需求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效(xiào)果，一起能够涤(dí)具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约(yuē)茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然(rán)后快速(sù)倒去(qù)，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据(jù)实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公(gōng)正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到(dào)公正杯上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好要(yào)倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的(de)时分(fēn)能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过东北电力大学专科什么专业最好就业，东北电力大学专科什么专业最好找工作今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡(pào)久(jiǔ)了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以(yǐ)最平(píng)缓、最天然的(de)心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三(sān)个(gè)得(dé)味”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡茶人心(xīn)态(tài)的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在要素(sù)影响，故可(kě)泡出最(zuì)佳茶质供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理(lǐ)素质不太好的(de)茶艺人员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水温(wēn)太(tài)高，或许慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的(de)心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人(rén)员自己的(de)心境(jìng)是(shì)最(zuì)重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的(de)器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适(shì)合不(bù)改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此(cǐ)和(hé)谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态(tài)泡(pào)出(chū)最优质的口(kǒu)感，唯有融(róng)入其间，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种(zhǒng)博学(xué)多(duō)才的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是(shì)撒播至今(jīn)且又到达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就应该(gāi)在高雅(yǎ)的(de)环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶(chá)的醇(chún)度(dù);翻(fān)滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游(yóu)过口腔(qiāng)中的每一个(gè)部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是不相同(tóng)的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法需(xū)求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧气过少会(huì)影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水(shuǐ)的选择：最(zuì)好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契(qì)合国家规(guī)定饮用(yòng)水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或(huò)是散茶，一般散茶可多(duō)投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市场(chǎng)上的普(pǔ)洱茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开(kāi)始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而(ér)定，常喝浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多(duō)泡一会;反则(zé)缩短;别的还(hái)可依据水温文(wén)冲(chōng)泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡(pào)一般快(kuài)冲快泡，后边(biān)则可跟着(zhe)冲泡次(cì)数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡(pào)出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶(chá)泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日子品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟(zhēn)入品茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观其色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色(sè)，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来(lái)我(wǒ)将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶(hú)，然后注入(rù)热(rè)水(除可醒茶(chá)之外，它一起(qǐ)还(hái)具(jù)有进步茶叶净度的(de)效(xiào)果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用(yòng)大一点的茶具(jù)以更(gèng)好的表现(xiàn)出普洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶的(de)器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最(zuì)好选用大一(yī)点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最(zuì)好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还(hái)能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的(de)紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改(gǎi)动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气(qì)的环境(jìng)中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿(shī)仓则(zé)是指茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在(zài)通风不(bù)畅(chàng)、湿度(dù)较高的(de)环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内(nèi)温度太高(gāo)，构(gòu)成炽(chì)热，会将本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤(lǜ)杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包(bāo)，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便(biàn)是普(pǔ)洱茶的仓储(chǔ)条件(jiàn)需求留意的几个(gè)方面。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶(yè)地址的温(wēn)度和(hé)湿度的改(gǎi)动(dòng)规(guī)则，量体裁衣(yī)并采纳(nà)恰当调整办法，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利于正常(cháng)醇(chún)化的(de)外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形(xíng)状匀(yún)整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如(rú)红(hóng)酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普(pǔ)洱茶(chá)在(zài)后发酵进程中，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的(de)效果(guǒ)下(xià)，构成的新物质发(fā)生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地(dì)也便是咱(zán)们常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与霉味是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指刺激(jī)性不强，没(méi)有涩(sè)味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显(xiǎn)着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人生理期降临不(bù)适合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利(lì)于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二(èr)：怀(huái)孕(yùn)期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加(jiā)，构(gòu)成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶，会(huì)构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产(chǎn)期(qī)期间(jiān)，构成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶(chá)中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸(xī)收，然后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的(de)血(xuè)液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期(qī)不(bù)适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等(děng)现象，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆固(gù)醇、甘(gān)油三脂(均为血脂(zhī)首要成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能(néng)发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及(jí)肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是(shì)因为茶多(duō)酚、叶(yè)绿素(sù)、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有用成人(rén)的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素(sù)C有(yǒu)促(cù)进(jìn)胆(dǎn)固醇(chún)分东北电力大学专科什么专业最好就业，东北电力大学专科什么专业最好找工作泌(mì)的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够(gòu)到达(dá)抱(bào)负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指(zhǐ)下降(jiàng)血液(yè)中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶(chá)的(de)瘦身效(xiào)果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按(àn)捺(nà)血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆(dǎn)固醇(chún)含(hán)量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血小板的(de)粘(zhān)附(fù)聚(jù)集及(jí)按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明(míng)，不喝(hē)普洱茶的冠心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病的加重，与(yǔ)冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中不断氧化构(gòu)成的茶色素，经(jīng)动物体外试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高血压(yā)联系也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高血压(yā)的(de)有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄素(sù)对血管严重素I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证明是人体变(biàn)老(lǎo)的(de)机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧化(huà)效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多(duō)的维生素C与E，并且茶(chá)多(duō)酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需(xū)4%，而(ér)普(pǔ)洱茶(chá)因兼含(hán)茶多(duō)酚(fēn)，其抗(kàng)氧化(huà)的(de)效果高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也有必定的(de)搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验(yàn)、很多数(shù)据的显现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的多酚类(lèi)化合(hé)物和儿(ér)茶素物质某些(xiē)能活(huó)化导致癌特的酶(méi)系(xì)，面具还可直接和(hé)亲电子终究(jiū)致癌代谢物(wù)起(qǐ)效果(guǒ)，改动其活(huó)性，然后(hòu)削减对原(yuán)致(zhì)癌(ái)基因的引发和促进，使终究(jiū)致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很(hěn)多(duō)的人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮(yǐn)普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化(huà)学成人还(hái)能够使一个在开展癌症进程中(zhōng)的(de)重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱茶的(de)抗癌才能(néng)要比科(kē)学家(jiā)猜测(cè)的还要(yào)强并愈(yù)加多样化(huà)。

　　多粮类则首(shǒu)要是(shì)间接地经过增(zēng)强机休的免疫(yì)功用(yòng)来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添(tiān)加消化道的活动，因此(cǐ)就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利尿效果(guǒ)，使酒精(jīng)而(ér)处于状况的大脑中枢(shū)、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱(ěr)茶(chá)中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏的(de)微血管(guǎn)，添(tiān)加肾(shèn)血流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机(jī)制，然后起到(dào)显(xiǎn)着的利尿效果。

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