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　　- 健身房(fáng)没有私教指导，不知道(dào)如何(hé)安(ān)全正(zhèng)确地开始健身

　　- 网上攻略(lüè)太多，不知(zhī)道哪个靠(kào)谱(pǔ)，练了(le)之(zhī)后没有(yǒu)效果

　　- 天(tiān)气不好或者没有(yǒu)人陪伴，就选(xuǎn)择偷懒，甚至放弃

　　- 健身、跑(pǎo)步、骑(qí)行、计步(bù)数(shù)据(jù)分(fēn)散在各(gè)个平台，记录(lù)比较分散，对每天的运动(dòng)数(shù)据没有整体的统筹

　　「Keep」解(jiě)决的(de)方式：

　　- 根据用(yòng)户场景、健身目的、有无器械编(biān)排各种(zhǒng)训练(liàn)计划，4分钟(zhōng)也可(kě)以完成(chéng)一次健身训练

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